自我治疗胃溃疡的方法如下：
1、少食多餐，避免进食太饱，可以相应增加进餐次数。
2、饮食要清淡，避免进食辛辣刺激性食物，比如生蒜、辣椒等。
3、避免进食生冷食物，以免发生溃疡感染。
4、戒烟限酒，避免对溃疡面造成刺激。
5、避免饮用浓茶和咖啡，以免影响溃疡愈合。
6、保持良好心情，进行适量运动，增强机体抵抗力。
胃溃疡后要注意饮食习惯，多吃豆制品、牛奶、米饭等易消化的食物，同时要适当的运动。症状较为严重时，还可以口服抗胆碱能药物、H2受体拮抗药、胃粘膜保护药等药物进行治疗，如果出现便血、呕血等症状，可以服用止血药物，也可以住院进行内镜下止血治疗。患病后尽量不要吃酸性食物，不要吃刺激性食物，以免加重病情，还需注意养成良好的习惯。
一般情况下，香蕉、鸡蛋、蜂蜜等食物能够治疗胃溃疡。具体分析如下：
1.香蕉能促进胃粘膜的增生，从而使其成为一种保护组织。患有溃疡，患者可以多吃一些不熟的绿香蕉，对胃部的溃疡有一定的防治作用。
2.鸡蛋，富含丰富的营养成分，如卵磷脂、脑磷脂等，对胃粘膜有很好的防护效果，患有溃疡，患者可以吃鸡蛋。
3.蜂蜜中富含葡萄糖、酵母等多种维生素及微量元素，对胃粘膜的溃疡具有一定的防护效果，患有溃疡，患者可以吃蜂蜜。
胃溃疡一般有以下方式补，具体分析如下：
胃有炎症的人，要避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激的食品。避免饮酒，保持良好的生活方式，避免暴饮暴食，避免饥饿。脾胃需要保养，日常生活中要多吃一些容易消化的粥，比如小米粥、莲子粥、八宝粥等，主要是馒头、面条等。日常生活中要养成良好的作息方式，避免熬夜，避免在睡觉时露出肚子，避免着凉。
胃溃疡有以下几种症状。
消化性溃疡主要包括胃溃疡和十二指肠溃疡，其中，胃溃疡在我国是一种较为常见的疾病。胃溃疡患者会出现腹痛的症状，如果病情比较严重，可能会出现消化道出血。这时需要到医院进行详细检查，明确病因进行针对治疗。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
