医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋树英
护士
河北省邢台市威县人民医院内科
二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 5285
问题分析: 你好,电脑辐射最明显的危害是降低抵抗力和免疫力。
意见建议:1.上网前先做好护肤隔离,可以有效防止电脑辐射;及时洗脸可以将所受辐射减弱到50%。
2.最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板,以减轻辐射的危害。
3.人与屏幕之间至少要隔50厘米,这样可以减少电磁辐射的伤害。
4.多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等含维生素A、C和蛋白质的食物,还要经常喝些绿茶。
5.经常用枸杞子泡水喝。此外,香蕉中的钾可以帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,也可以缓解眼睛的不适症状。
6.在电脑旁放上几盆仙人掌、仙人球,可以有效地吸收辐射
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徐荣
护士
威县人民医院妇产科
二级甲等
擅长:妇科常见病
已帮助用户: 79597
问题分析: 电脑辐射会引起皮肤衰老加快、抵抗力降低、生长发育迟缓、产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。
意见建议:避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势。每天离开电脑以后洗脸,多吃青菜。
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文广杰
河北乡镇卫生院内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 50142
问题分析: 其实电脑辐射并不像人们说的那么可怕,只要合理使用电脑,辐射的危害是可以减少到最低程度,到是在电脑前时间长了,是会感到疲劳的。 1、对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。电脑摆放位置很重要,尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。专家建议,电脑使用者应于显示屏保持的距离不少于50厘米,于电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。在办公室使用的电脑,前后、左右距离要保持要求的距离。 2、减少与电脑等接触的时间是很重要的。因为接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐射时间的成正比,减少上机时间是必要的,因工作需要,每天上机最好也不要超过8小时,每过一二个小时最好到户外活动活动。 3、室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。室内要通风透光,还可摆放如仙人头之类的植物,据说它有静化空气、防辐射作用。 4、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小,但也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。 5、有些人上机上网的时间较长,而且连续不间断,在此情况下,最好办法是穿防护服,戴防护帽,以直接减少身体对辐射的吸收。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。注意多做些户外运动。
意见建议:6、要知道有电的地方或多或少都有辐射,量小可以忽略,液晶显示器也有辐射,不过是在屏幕四周,辐射也小没有台式机的CRT辐射大,你可以买手提电脑或台式机液晶显示器电脑用。
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华观香
领背卫生院其他
一级甲等
擅长:放射 影像技术
已帮助用户: 66995
问题分析: 你好
这个是很难说的,辐射分有确定性效应和随机性效应。随机性效应都是避免不了的,建议还是少接触有辐射的东西。
意见建议:方法的话建议摆设一些绿色的东西,可以用一些防辐射的衣服。
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范安军
威县贺钊社区门诊内科
一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、肛肠疾病
已帮助用户: 12127
问题分析: 你好,就是坚持穿防辐射服 ,祝您健康。多吃绿色蔬菜。
意见建议:不过那个也会多少有些辐射的。
刘鹏
医师
河北任丘惠民医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 235509
问题分析: 对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子
意见建议:茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A.维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。