胸口窝的位置用手轻轻的按一下，会感觉到疼痛，有可能是和胃部问题有关系，如果有反酸、打嗝的症状，可能是得了胃炎。要注意保持饮食规律，戒烟就不要吃冷的，辣的和油腻的食物，尽量进食一些营养易消化的食物，保持心情舒畅，适当运动。
腮腺炎就是发生在腮腺的病变。临床中分为感染性腮腺炎、免疫性腮腺炎、阻塞性腮腺炎。最常见的为感染所引起的腮腺炎，多见于细菌性和病毒性。细菌性腮腺炎主要表现为发热，腮腺局部红肿热痛，白细胞计数增加，并进入化脓期以后挤压腮腺可见脓液自导管口流出。
出现腮腺炎等引起来的不适，一定要尽早及时的治疗，可以通过抽血化验确诊，特别是流行性腮腺炎，会有一定的传染性，要隔离治疗，早期的治疗可以有效的防止并发症的发生。近期还是注意多休息，避免到人多的地方，以免造成相互交叉感染的现象。一般需要7~10天左右会基本愈合。
右侧腰窝处疼可能是慢性脊髓炎、脊椎受压、腰椎间盘突出症等原因导致的。具体内容如下：
1、如果出现右腰窝疼痛，可以认为是由于慢性脊髓炎所引起的，首先要注意做好平时的保健工作，同时口服维生素b1和b2，避免出现其它的并发症。
2、脊椎受压，需要到医院进行MRI检查和外科治疗，而手术是目前最好的方法。
3、腰部椎间盘突出，在日常生活中要尽量不要长时间的坐着，不要长时间保持相同姿势，可以通过中医的针灸来减轻疼痛。
如果是出现有肋骨痛的情况，那么不排除可能是由于肋骨炎。或者是神经痛，或者是出现有肿瘤的情况，那么这个时候，还是需要去当地的三甲医院针对性的进行进一步的排查。才能更加的明确地。后期再根据检查的结果，针对性的进行治疗。
