虚胖肝火旺肾虚，多见一些脾虚肝旺的病人，所以需要以下方式来调理。首先注意日常生活中保持心情愉悦，增强运动锻炼。必要时找当地的老中医给患者号脉，并开中药来调剂。平常生活中吃饭要注意膳食结构的搭配，不要吃肉太多，也不要吃素菜多。
肝火肾虚可以去看看中医调理下，肝火我们及时清肝火，用一些降肝火的药物，比如夏枯草，龙胆草等，肾虚我们就补肾，但肾虚有阴虚阳虚之分，需要通过身体情况来辩证是哪个证型，平时不要劳累，少吃辛辣食物，忌酒。
使用滋阴降火药物，同时结合饮食生活调整。此种病情一般考虑是肝肾阴虚，虚火上炎。可选用含有龟板、鳖甲、山萸肉、生地黄、女贞子、天麻、白芍、枸杞、麦冬、石决明等中药进行治疗。
孩子出现肾虚和肝火旺盛一般多见于肝肾阴虚的症状。需要滋阴降肝火的方法调理可以起到治疗效果的。不过孩子还小，只要选择日常食物调理就可以恢复，比如多喝点小米粥，多喝点梨汁，多吃点黄瓜，西红柿等蔬菜慢慢就可以好转的。
治疗和实火是不一样的，主要是要进行滋阴降火，主要是给予像一贯煎一些滋阴的药物，包括麦冬、枸杞、生地等，这些滋阴降火的药物。必要时可以使用药物进行治疗。通常很有效果。
