月经期伴有恶心头痛可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1、生活护理：病人要保持良好的情绪，保证足够的休息，一些病人在经过一段时间的休息之后，头疼和呕吐都会得到很好的缓解。
2、药物治疗：可以给予病人服用一些非甾体类的抗炎止痛的药物，能有效地缓解头痛和呕吐，出现呕吐症状时可以服用止吐药。女性在月经期间经常会有偏头痛的症状，可以适当的使用钙离子拮抗药。在大姨妈期间，体内的荷尔蒙含量会出现很大的波动，很有可能会导致偏头痛。
月经期间头痛吃有助于缓解头痛的食物和药物。
这个时期大多数是与激素的水平变化有关。如果长期吃止痛片，可能在眼的周围会形成一个色素的沉着，所以最好不要长期的服用止痛药来缓解头疼，建议患者按医嘱使用正天丸、头痛宁等药物，或者根据患者的体质，进行辨证施治，服用中药的汤剂，来予以根治。除此之外，可以多摄取一些富含镁的食物，如豆制品、香蕉、海带、坚果等。
偏头痛常伴有恶心呕吐的症状。偏头疼会出现恶心症状，可以通过肌肉注射止吐药物来治疗，效果会比较好。
偏头痛好了之后恶心自然会好很多。口服非甾体类止痛药物，可以缓解症状，恶心感也会减轻。对于重度偏头痛患者，可以口服曲普坦类的特效药治疗偏头疼，同时还需要注意一些严重的高血压、孕妇不能服用。偏头痛患者也要注意休息，不要受到声音和光线的刺激。
出现经期的偏头痛，在临床上是比较多见。月经来潮之前或之间，雌激素含量骤降时，可能会引发头痛，恶心，想吐。可以口服药物缓解症状，注意作息时间要多休息，避免过度劳累。
一般偏头疼患者会伴有恶心、呕吐、畏光、畏生、易激惹、嗅觉恐惧、疲倦、恶心、呕吐等。
一般的症状有三个阶段，第一个症状是头痛；第二个症状是偏头痛，在偏头痛先兆同时或者随后出现一侧颞部和髋后搏动性头痛，大约有三分之二的病人可能会出现完全的头痛。建议患者及时去医院进行检查，明确具体的情况，必要时可遵医嘱口服布洛芬来缓解症状。
