坐骨神经痛怎么办啊?

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半个月前,我感觉我的左边屁股里面有些疼,就没注意,但到现在了还在疼,但和开始一样,没有加重。有时大腿后部有些疼,其他地方没什么感觉,不疼不痒,要不疼,小腿不疼,脚面也不疼,坐的时间长了就隐约能感觉到疼痛感,走路走的时间长了也是,该怎么办?感谢医生的回答
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李刚 外科
擅长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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坐骨神经是一条神经通路主要是由于腰部的一些疾病如腰椎间盘突出,腰椎增生、椎管狭窄等等一些疾病压迫神经造成的,所以一般治疗主要是控制原发疾病,对于这些腰部疾病首先要注意改变生活方式,平时应多做康复锻炼其次要是运用一些医疗器械,如腰痛治疗带有通络活血,消炎镇痛牵引固定的作用,在治疗的同时,对于腰部有很好的保护止疼和固定作用。
医生
擅长:甲亢、肿瘤科痛风
坐骨神经痛多发于单侧,夜间加重,咳嗽、大便时加重。坐骨神经痛分为原发性和继发性两种。原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起 ;继发性的则多由腰椎间盘突出症、腰椎增生、腰和臀部的软组织损伤以及盆腔、椎管内病变引起。患者除避免着凉外,适当加强腰腿部功能锻炼,会获得良好效果。
李刚 外科
擅长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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患者不要穿任何带跟的鞋,高跟鞋有害是常识,而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一样,都是让重心前移,容易导致脊柱弯曲加大,与高跟鞋相比只是程度的问题,而且学术界早就指出,中跟鞋有益健康是伪科学。这个不利因素很容易被忽视,对于椎间盘突出患者,是雪上加霜,需要康复锻炼的患者更要注意。
孙宗翰 五官科
擅长:口臭、五官科综合
大部分的坐骨神经痛都与腰椎间盘突出有关,而且与长期的坐立而缺少锻炼有关。现有的科学实验都证明,人处于坐立姿势,腰椎间盘的压力最大。所以要劳逸结合,生活规律化,适当参加步行等低强度运动,更重的是要保持合理姿势。
向从梦 心理诊所
擅长:强迫症,抑郁症,焦虑症等
应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带,后韧带及侧韧带的力量,避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带,肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症。
戴灵薇 传染科
擅长:乙肝、传染科综合
防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。
相关问答

孕期坐骨神经痛可以卧床休息缓解。
由于怀孕,孕妇的子宫会逐渐增大,肚子越来越大,会使孕妇的重心前移,为了能正常走路,会不自觉的挺胸,同时也造成了腰部脊椎过度的弯曲,最终导致孕妇坐骨神经痛,孕妇出现坐骨神经痛,应以卧床休息,解除病因,防止局部黏连,可以采用按摩推拿疗法,治疗坐骨神经痛。还可以试试用热毛巾或者是热水袋,采用热敷的办法。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕坐骨神经痛的处理方法如下:
怀孕坐骨神经痛可以通过物理治疗的方法来缓解,相对来说物理治疗的方法比较安全,主要是利用物理作用来改善疼痛部位的血液循环,达到减轻症状的目的。物理治疗要在医生指导下进行,防止操作不当而影响到胎儿健康。另外热敷也是不错的方法,如果疼痛不太严重,可以用热毛巾直接敷于疼痛部位。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般患者在妊娠时患上坐骨神经痛,多是因为胎儿发育导致脊神经受到压迫作用。其间患者可采用作局部热敷、按摩等理疗以减轻疼痛,必要时再用非甾体类抗炎药物镇痛。
建议患者千万不要做太剧烈的活动,其次还应尽量避免久坐、过度疲劳等状况。孕妇也要注意适当进行运动,如散步等,增强体质,缓解身体部分疼痛、疲劳,对胎儿也有一定好处。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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一般情况下,孕初期出现坐骨神经痛可以通过卧床静养、局部护理等方式进行治疗,具体内容如下:
1.卧床静养:如果患者在孕初期出现坐骨神经痛,应避免自行盲目用药,以免影响对胎儿发育。患者应卧床静养,避免下地走动,以缓解孕初期出现坐骨神经痛的症状。
2.局部护理:如果患者在孕初期出现坐骨神经痛,可以通过热敷、按摩等方式进行局部护理,来改善孕初期出现坐骨神经痛的症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕晚期坐骨神经痛可以热敷缓解。
怀孕期出现坐骨神经痛的患者,绝大多数可能会在怀孕前就会有腰间盘突出。怀孕后期发生症状后,提议患者卧床休息,降低坐姿,常常低头。请不要干涉或者用用药治疗。假如症状显著,可将患侧曲屈至侧卧,缓解神经根的过度紧张。还可以按摩肌肉机构。如果有条件患者能通过中医针灸来缓解疼痛。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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孕后期坐骨神经痛可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕后期出现坐骨神经痛的情况,多是因为随着胎儿的逐渐发育,对局部神经产生压迫所导致的。这种情况一般可以通过对局部进行热敷,并按摩来缓解。如果疼痛较为严重,并且一直得不到缓解,孕妇就需要及时到医院进行检查,再根据医生的建议进行针对性的治疗,同时在治疗期间需要多注意休息,避免劳累。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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