预防盆腔炎的方法是改善生活方式、控制饮食、保持心情愉悦等。
1、生活方式：避免忽冷忽热，及时增减衣物，避免人多或病毒密度较高的场地，规律生活起居、早睡早起，养成良好的生活习惯。
2、控制饮食：健康饮食，规律饮食，营养均衡，饮食上肥甘厚味，可能会助湿生热，引起体质的改变，免疫力下降。
3、保持心情愉悦：保持心境平和，避免不良情绪造成肝气郁结，或是肝郁化火，引起体质相应的改变，免疫力下降。
盆腔炎症的治疗，一般是7-10天可以治好。急性盆腔炎症经过一周的静点消炎药对症治疗，一般好得很快。盆腔炎是女性上生殖道的一组炎性感染，包括有子宫内膜炎，附件炎以及附件脓肿，以下腹部的持续性疼痛为主要表现，在同房或者是活动后会明显加重，而且严重的还会伴有发热，寒战，食欲不振，肛门坠胀表现，在月经期还会出现月经量的增多，以及月经期的延长。消炎治疗一个星期就可以治好。
盆腔炎需要应用抗炎止痛类药物进行治疗。
无论是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎都会导致女性下腹部出现疼痛，可能会因为盆腔积液的淤积导致肛门坠胀现象，尤其是患上急性盆腔炎时，如果不进行治疗，会转变为慢性盆腔炎，在炎症严重的情况下还会导致发烧、寒战，患者会出现面色苍白、恶心、呕吐等不适症状，这对女性的身体伤害极大。如果炎症进一步扩散到整个腹腔，那就可能会引起脓毒血症，甚至是盆腹膜炎。因此确诊患有盆腔炎时需引起重视，及时治疗，以免病情加重。
通常情况下，治疗盆腔炎采取静脉输液、中医中药方式。仅采取穴位按摩来治疗盆腔炎是不可取。
盆腔炎的症状通常是下腹疼痛、下腹坠胀、肛门坠胀等，严重情况会导致分泌物异常，可以在医生指导下口服中药或中成药进行对症治疗。如果是急性盆腔炎，可通过静脉输液进行调理，或者是通过理疗来辅助治疗。因此在治疗盆腔炎时，单纯穴位治疗通常不采取，在口服药物或注射药物时可以进行穴位灸疗进行配合。
盆腔炎一般是由病原体感染引起的，如果患者平时有不洁性行为、卫生不良、子宫腔内手术操作后感染等情况，容易出现盆腔炎的情况，患者可以在医生的指导下使用抗生素药物进行治疗，抗生素药物可有效杀灭盆腔内的病原体，从而缓解症状，常见的抗生素药物有甲硝唑片、阿奇霉素片、头孢克肟颗粒等。建议患者平时做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
