半月板损伤可以进行保守治疗的，需要石膏固定4到6周左右时间，吃点治伤和促进骨头愈合的药物等到石膏固定大概一个月后拆除石膏，然后下地进行关节的功能锻炼，一般完全好需要2个月左右的时间，石膏拆除后可以做理疗，做热敷治疗，用热毛巾或者是热水袋进行外敷。
关节镜手术：把损坏的部分切除掉，把边缘重新修正成半月形状，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，而且图像经过放大，因而看的更准确，清晰，全面，切口很小，创伤小，康复快，并发症少。或中医无创粘合疗法：是在不开刀、不手术、无创性为核心前提下，以中医为基础结合西医影像学的高端设备及特殊手法，在体外无创伤的对撕裂半月板多角度接骨粘合固定住，治疗全部过程在影像学验证下进行。
半月板损伤可分为1---3度损伤，1--2度损伤一般都是以保守治疗为主，2度以上损伤的必须手术治疗，建议最好去正规的医院做个磁共振检查确诊半月板损伤的程度如何，然后再考虑治疗的问题。
一般来说，半月板损伤是否会很痛要根据实际情况进行判断。
半月板损伤可由于外伤引起，也可以由退变引起。如果是轻度损伤通常不会造成严重疼痛，如果是重度损伤，通常疼痛症状会比较严重。因为半月板重度损伤可能会出现严重撕裂并伴有关节绞锁的症状，特别是运动、蹲起时症状尤为明显。
半月板损伤后患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，及时前往医院就诊。
半月板损伤是否会痛，需要视情况而定，具体分析如下：
每个膝关节都有内、外两个半月板，内侧半月板两端间距较大，呈"C”型，边缘与关节囊及内侧副韧带的深层相连。如果半月板损伤为Ⅰ度损伤，一般并没有明显的疼痛症状；如果半月板损伤为Ⅱ-Ⅲ度损伤，一般会痛，通常需要考虑进行关节镜的微创手术治疗。半月板损伤时，一定要早期诊断、早期治疗。
双腿关节痛可能是半月板损伤引起的，但双腿关节痛并不一定就是半月板损伤，也有可能是关节软骨损伤，韧带损伤或复合伤引起。
双腿关节痛要明确双腿关节痛是否是半月板损伤引起，建议及时就诊，通过进行膝关节的磁共振检查等检查明确，是否是半月板损伤及半月板损伤的严重程度，同时还可以观察是否合并有关节软骨或膝关节韧带的损伤。
