头晕、走不稳有好多种原因可以导致，比如小脑病变、共济失调、良性位置性发作性眩晕、严重的颈椎间盘突出等，具体情况如下：
1、小脑病变、共济失调：如果头晕似天旋地转，而且是持续性发作，行走时像踩棉花或者喝醉酒一样的走不稳，最常见的原因可能是小脑病变或者共济失调。
2、前庭中枢系统病变，如脑供血不足，如后循环缺血、小脑和脑干梗死、小脑和脑干占位，可导致头晕、行走不稳，前庭周围系统病变包括梅尼埃病。
头晕伴有走路不稳小脑缺血的表现，小脑是维持机体的平衡，小脑缺血的时候会出现缺氧引起身体平衡失调，导致头晕的症状，而且伴有走路不稳，双足有踩棉花感，要及时的进行治疗。
出现后脑勺头晕需要调整良好的生活方式，保持饮食上的均衡，多吃有营养的食物。出现头晕要排除颈椎病导致的可能，可以完善颈椎片的检查明确。如果也没有问题，那么考虑可能是不良生活方式导致的。
与小脑疾病有关，如小脑梗死、小脑出血、小脑后循环缺血，小脑病变后会出现醉酒状态，需要做共济实验。头晕伴有头重脚轻，与头晕有关系，如梅尼埃综合征，需要卧床休息，查体、共济检查没有异常，可排除脑血管问题，考虑是外周性头晕。
头晕可能是颈椎不稳。
如果患者存在颈椎病的问题，可能会有头晕的情况，这种情况主要是因为颈部的疾病，导致椎动脉供血不足而导致的眩晕，主要表现为：头昏或眩晕，颈部活动后会有颈部的酸痛、头晕、眩晕等症状，有些人会在颈部活动后，扭度测试呈阴性，颈后的X光片表现为：颈后反弯、脊柱不稳定、腰椎间盘突出、颈损伤等。
一般来说，头晕重心不稳是以下情况。具体分析如下：
头晕重心不稳，提示是脑部供血不足的原因引起的，如血压增高或者是降低，前庭神经系统受损，神经衰弱等原因引起的。建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断，然后在医生的指导下进行对症的治疗。
日常生活中，应当防寒保暖，预防感冒。适度进行功能锻炼，增强体质。
