导致口里发苦的因素众多，有的是因为肝胆方面出现疾病而导致的，也有的是因为胃热而导致的，如果平时的精神压力过大，睡眠不足，生活不规律也会导致口苦，平时一定要注意口腔卫生，多吃富含维生素的食物，适当多运动。
口苦口干建议首先完善呼气实验，进一步检查是否存在幽门螺杆菌感染，如果有幽门螺杆菌感建议及时治疗，遵从医嘱用药。平时注意饮食避免生冷硬辣及刺激油腻食物规律生活和作息，少吃多餐易消化软食，多吃新鲜蔬菜和水果。
出现口干口苦不适的症状，一般和维生素的缺乏，免疫力下降，以及近段时间肝胆湿热引起来的清气不能上升，浊气不能下降有关。注意近期一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，及时治疗牙龈炎和龋齿。
口苦可能是以下几种原因导致的：可能是由于消化不良、脾胃不和引起的症状，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，平时不要吃辛辣刺激性食物。可能是由于肝胆湿热、体内虚火旺盛引起的，平时多喝水。
口苦考虑是与脾胃虚弱引起的消化不良有关，与癌症无关。苦味有许多原因，如口腔炎症、缺水、维生素缺乏、幽门螺杆菌感染、消化不良等。通常需要清淡饮食，少吃油腻食物，不吸烟，同时尽量少喝酒，饮食要注意平衡。多锻炼，应该能慢慢改善，如果长时间不能恢复，需要及时去胃肠科和口腔科检查治疗。
