宝宝嗓子里的痰可以通过水分要补充充足，从下到上叩背，或者是雾化吸入，促进痰液排出。如果伴有咳嗽和发热，抽空到一医院验血常规，根据化验结果明确诊断和指导下一步治疗。夏天还是多喝白开水，如果宝妈还在喂奶，那也要注意自己不要吃热气的东西哦。
小孩子痰液粘稠用冰糖蒸梨或贝母冰糖蒸梨给孩子吃，以为可以止咳，但吃后往往无效，甚至加重，其实咳嗽时应忌糖与一切甜食、冷饮等，咳嗽严重时连一些酸甜的水果如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不能吃，因酸能敛痰，使痰不易咳出，多吃甜食还会助热使炎症不易治疗。
这在生活当中是比较常见的，最主要的原因就是天气比较热，或者是运动量过大，都容易引起这种现象，当然也要警惕一些异常的原因，比如身体比较虚弱，出现肾虚，出现阳虚的情况，都可能会引起这种现象，这时候应该及时进行调理，要逐渐的改善身体的体质。
芹菜可以利水消肿，镇静安神，其可以消除体内水钠潴留，而且从芹菜叶子中可以分离出碱性成分，对人体有安定情绪的作用。芹菜可以养血补虚，芹菜含有丰富的铁，吃芹菜可以避免皮肤苍白干燥。芹菜还可以开胃消食。
如果头疼的时候，出现心跳加快，一般考虑是头疼的症状比较严重，造成了交感神经的兴奋，可以引起反射性的心跳加快。心跳加快是一种伴随的症状，而不是心脏本身的病变。可以进一步查找头疼的原因。
乳头有刺痛和骚痒，可能是乳头感染或者湿疹引起的，需要及时去医院妇科做下检查，如果是乳头炎症，可以使用抗生素药物治疗，如果是湿疹引起的，就需要使用相应的药剂涂抹治疗。
