高血压、糖尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质、钙质和微量元素，而且含糖量很低。
高血压、糖尿病患者要喝纯牛奶，不要喝含糖量高、添加剂多的牛奶饮料。高血压、糖尿病的人要特别注意饮食，要做到低糖、低脂、低盐、低胆固醇，同时要适当的补充一天的能量，同时要避免高糖、高脂肪、高热量的食物，同时还要控制糖类的摄入，要少吃精细的米面和高糖的水果。
对于糖尿病高血压患者，可以喝菊花茶或绿茶，也可以喝山楂茶和罗布麻茶。
这种茶有降血压、降血脂、改善血糖的作用。但高血压、糖尿病患者不能喝红茶。喝茶的时候，也要注意不要喝太浓的茶。浓度过高会导致兴奋度增加，失眠，自主神经功能紊乱，失眠。还可以用苦瓜片泡茶，也可以降血压。平时要遵医嘱服用降血压、降血脂的药物。不能擅自停药。多吃清淡的食物，不要吃太油腻或脂肪多的食物。适当做一些运动。
糖尿病可以喝碧螺春。
碧螺春是绿茶的代表产品之一，根据中国传统医学和现代药理学对茶保健作用的研究，认为茶味苦、甘、凉，有心、肝、脾、肺、肾、五经。苦茶能止泻、祛湿、降火，甘甜补虚，凉了能清热降火，茶含有许多对人体健康有益的化合物。糖尿病的症状是高血糖、口渴和疲劳。实验表明，喝碧螺春能有效降低血糖，有解渴、增强体力的作用。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。
糖尿病和高血压患者可以喝牛奶。
糖尿病和高血压的治疗要注意控制血糖和血压，从糖尿病的角度控制主食量碳水化合物的量，从高血压的角度控制盐的摄入。糖尿病合并高血压，在控制血压和血糖的同时应监测血脂，给予低盐、低脂饮食。牛奶富含丰富的血脂，糖尿病和高血压患者可以喝牛奶。但是血脂较高时，建议饮用低脂牛奶和无糖牛奶，即不含蔗糖的牛奶，既能补充蛋白质，又不会使血脂过高。因此，糖尿病和高血压患者可以喝牛奶，但选择不含蔗糖的牛奶和不含血脂高的牛奶。
尽量不要喝蜂蜜。蜂蜜中含有较多葡萄糖及果糖。会升高血糖的。出现高血压和糖尿病，提示平时生活方式不良。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。尽快调整良好的生活方式，三餐定时或少量多餐，低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重要。
糖尿病高血压部分病人，挑选水果时应选用一些不含糖或含糖量较低的。
如苹果等，苹果有一定降压、降血糖功效，常适量食用苹果，对血压、血糖有益；此外，火龙果虽然有一点糖分，但其若与胡萝卜混合成糊状吃，还能降低血糖，这类水果可要多食用。此外香蕉，梨，橘子等，这几种水果可供选择，能同时降低血压，柠檬、菠萝亦可食用。西瓜含糖量也相当高，故不宜食用。
