舌头胖嫩舌边有齿痕，一般多属虚、寒症是阳虚的表现。肾阳虚有时还会有夹杂脾胃虚、寒湿等症状的。在平时需要多吃新鲜的蔬菜、水果。不可以吃油炸、肥腻的食物。同时需要每天坚持适量运动锻炼。
舌头边缘有齿痕，一般是脾虚湿不化所导致的。脾的生理功能有脾主运化，运化水湿，主升清，还有脾能够统血。其中脾主湿就是指脾将身体的湿气运化运散开来，不至于湿气积留，形成痰湿湿浊，湿气化久，变成寒湿或者湿热，影响脏腑的功能。脾的生理功能，能够从舌上有极好的体现，如果胖大舌，周边有齿痕，就说明脾虚，湿气不化，这时应该健脾化湿。
舌面两侧出现齿痕舌苔白腻，可能是脾阳虚，脾虚湿盛的表现。
如果舌质淡红或暗红也有可能是胃热内盛之证，如胃脘疼痛，嗳气，烧心等。脾阳虚者可表现为舌面两侧齿痕舌苔白腻，会伴腹痛。具体的原因有很多，建议向医师请教。如果舌头两侧有齿痕舌苔白等症状长期得不到缓解或者伴有其他不适时，要及时去看医生，找出病因，有针对性地进行治疗。
舌头上有齿痕，主要是指舌头边缘有齿痕，这主要是因为舌体肥大，受到了牙列的压迫，这样在进食咀嚼的时候，牙齿进行咬合时，就会形成长期慢性的刺激，导致舌头边缘形成牙齿的痕迹。
舌头上有牙齿印可能是脾虚湿寒引起的。
如果长期食用生冷寒凉性食物或居住环境过于潮湿，会导致患者出现食欲不振、恶心、腹部胀大、大便不爽等症状，需要在医生指导下服用补脾祛湿药物。调理期间尽量不要吃油腻煎炸的食物，以免影响药性的发挥。同时还需养成规律的生活作息，减轻对身体的刺激，有助于缓解症状，保护患者身体健康。
