中医是如何治疗失眠症?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
中医是如何治疗失眠症?中医是如何治疗失眠症?平时工作压力大,到了晚上又容易失眠,找了好多医生都没法,请问中医有没有治疗失眠的好方法啊?
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中医是如何治疗失眠症?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
聂天义 主任中医师
擅长:中医治疗各种疾病
问题分析: 中医关于失眠症的辨证论治颇为丰富,从临床实际出发,以调节阴阳平衡,使人体机能能够顺应自然界阴阳平衡规律,从而彻底治疗失眠,快速改善睡眠质量。中药汤剂、药枕,针灸等综合治疗,具体方式要根据患者的具体病情来看。
意见建议:治疗失眠抑郁除了积极配合医生治疗外,最好的方法就是调节心情,从心理上解决负担,让自己放松下来,可以自然的入眠。
相关问答

中医能治失眠,但是否能治好失眠症则不能一概而论。
一、失眠症患者应该重视阴阳脏腑气血的调节,通常采用滋阴补血、补益心脾、交通心肾、舒肝养血、正气养精等方法,活血通络等方。
二、失眠症同时应该强调安神定志、以心神不安引起失眠为主的方剂有养血安神、清心安神、益气安神、镇肝安神。
需要注意的是,中医能改善失眠,但是不是百分之百能够治愈。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医治疗失眠可以通过汤药和针灸方法。
根据患者的不同症状及体征选择不同的药方治疗,例如天王补心丹、加味逍遥散等,还可以通过针灸以下部位治疗失眠,如内关、神门、安眠、足三里等穴位。另外还可以通过穴位敷贴、皮内针治疗及艾灸治疗等方式改善失眠的症状,多吃百合、桂圆和酸枣仁也可以有助于缓解失眠。睡觉前可以喝杯热牛奶起到安神的效果,白天尽量不要喝茶、咖啡等使人精神亢奋的饮品。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠症艾灸可以这样做:
1.艾灸安明穴可以改善失眠。安明位于颈部,有宁心安神的作用。长期坚持艾灸此穴,可调理失眠、头晕、头痛等症状。
2.沈竹穴位于第三胸椎和第四胸椎之间,具有调肺气、补虚肺的作用。艾灸此穴可调节人体的神经系统,对神经衰弱引起的失眠有特别好的疗效。
3.艾灸足底涌泉穴还能起到疏通经络、活血化瘀的作用。每天坚持,可以促进血液循环,缓解神经衰弱,从而改善失眠症状。
4.神门穴位于手掌边缘。不仅能强心,还能预防心烦、神经衰弱等疾病。艾灸时,局部会感到温热,皮肤红润,不要靠得太近,容易引火上身。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医治疗失眠的原则是补虚解实,调整脏腑阴阳。
解除实中之实,如疏肝泻火、化痰清热、消食和中。虚证可以补其不足,如补益心脾、滋阴降火、益气安神等。在此基础上,选择草药安神。要调整脏腑气血阴阳平衡。如果要补心脾,就要加少量健脾运脾的药。交通心肾,用引火归元的肉桂,用量宜轻,且常需健脾,慎用滋阴。疏肝泻火,注重养血柔肝,在辨证的基础上,加服安神定志或养血安神的药物。生龙骨、生牡蛎、朱砂、琥珀,在重要城镇常用来安神。酸枣仁、柏子仁、夜交藤、龙眼肉常用于安神。顽固性失眠多与脏腑气血不和有关,伴有心烦、舌暗或有瘀点,或从瘀论治,以血府逐瘀汤为主方。'

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医治疗失眠的方法如下:
1.中药内服:《伤寒论》记载的黄连桂黄汤、酸枣仁汤可以缓解失眠症状。
2.中药外用:将吴秀英粉、黄连粉、桂皮粉涂抹在龙泉穴上,可以缓解失眠症状。
3.耳血压头:经常进行心脏、肝脏、肾脏、报纸、皮质、内分泌、耳朵的特定失眠血液,可以缓解失眠症状。
4.针刺:可以在合谷、内关等血液中进行,可以缓解失眠症状。
5.穴位按摩:按摩足三里血、三阴交血等可以缓解失眠症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

中医治失眠症的办法如下所示:
第一、中医治疗失。通常主要手段是针灸和中药。如果用中医治疗,一般可以用天然膏药,有安神防失眠的作用。
第二、中药专家说,为了避免更严重的失眠,睡前不要过于兴奋,睡前做五禽操的运动,另外,睡前最好不要吃东西,这样容易对肠胃造成负担,导致失眠。
第三、为了避免失眠的症状,中医专家指出,睡前一定要经常洗个热水澡,这样可以放松肌肉,让自己的身体四肢百骸完全放松。
第四:要保持室内空气流通,打开窗户,平时注意室温要调低一些,这样可以睡得更好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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