我每天起来头发好乱像个鸡窝一样。不洗根本没法见人。...

会员11850088 27 已回复
我每天起来头发好乱像个鸡窝一样。不洗根本没法见人。可是每天用洗发水洗头又不好。不用洗发水洗头发好腻。我该怎么办。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
张华 医师 威县高公庄乡卫生院内科 一级甲等
擅长:消化疾病,心脑血管
已帮助用户: 269809
问题分析: 你好,建议:1.洗头的时候注意手势,不要用指甲直接去抓头皮,而用指腹
意见建议:动作幅度不要太大。2.记得护发。我自己比较推荐屈臣氏的澳宝的牌子,它家的中药发膜不错,一瓶有300ml,原来要24m,现在已经降到10m了。用的时候尽量不要碰到头皮。3.擦头发要轻,而且要顺着发丝下来,不要拿一块毛巾上下左右乱擦。尽量有按压的方式而不用摩擦的方式。4.吹干。电吹风一定要从上往下吹,不要各个方向随意乱吹。另外吹的时候离头发远一些,因为高温最伤发。吹到八九分干时用冷风,仍然是顺着吹。
相关问答

每天洗头发是不好的,洗头发的频率是一周2~3次。如果每天洗头发对头皮出油的改善本身是不利的,容易加重头皮出油。每天洗头发可能会引起局部头皮的缺水,头皮缺水、湿度不够会加重头皮出油。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能为瘢痕体质,治疗时做胸腔闭式引流留有瘢痕,伤口受到牵拉时可引起疼痛,另外,局部胸膜粘连也易引发胸痛。另外对疾病存在恐惧,且因社会生活节奏快、生活工作压力较大,也较易引发胸痛等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

是因为你头皮的油脂分泌异常。少吃油腻食品,多吃水果和蔬菜,多喝水会有助减少皮脂腺分泌。再每天都清洗一次头发,对于头发和皮肤都是不好的呢。因为,这样会刺激头发掉的快。可以在三五天清洗一次为宜,同时使用的洗发液过多的接触头发和头皮对身体也是有着损伤的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

当发生腋窝疼痛时是由多种原因造成的,首先可能与机械性牵拉有很大的关系。如果患者在腋窝疼痛之前有剧烈运动或者剧烈拔伸的病史,此症状尤为明显。其次可能是患者腋下出现毛囊炎、化脓性汗腺炎所致,这主要是患者腋窝处由于清洁不良、汗液排出不畅而最终造成了感染性疾病的出现。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

尽量用较热的水来洗头发,再配上无硅油的洗发水,这样子会把头发洗得更干净。经常熬夜会引发头发发油,所以平时要早点睡觉,保持充足睡眠。不要吃辛辣,刺激性的食物,也不要吃太油的食物,减少头发发油。平时多吃水果和蔬菜,这样子的身体会更健康的,头发也不会太油。多用梳子梳头,让发根的血液循环更顺,这样子的头发不易发油。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

在不使用护发产品时3~5天洗一次,只要不是过去油的发质可以3天洗一次,要是能耐得住,就5天一次,头发洗的次数越多,越干越毛躁;若配合护发素或者发膜、护发精油之类的情况下,可以1到3天洗一次。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病