适量吃玉米消化不良，具体分析如下：
适量食用玉米对身体有益，但不宜过量食用。适量的食用玉米可以帮助人体消化大量的粗纤维，促进肠道蠕动，促进新陈代谢，促进体内胆固醇代谢物质的排泄，达到减肥的目的。另外，还能增强人的饱胀感，减少主食的摄入量，有助于减肥。但要注意的是，如果摄入过多，这些纤维会在肠子里积聚，可能导致消化不良。
消化不良饮食提醒有以下几种。
对于消化不良的人来说，要注意保持良好的膳食习惯，能够帮助消化不良的恢复，还可以改善腹胀、反酸等情况。同时多吃粗纤维的食品，如香蕉、木瓜、苹果等，可以帮助消化吸收；进食时避免饮水，避免冲淡胃液，影响消化；进食时要仔细咀嚼，产生更多的口水，以利于保护胃部。
患者平时应该不要吃刺激和油腻的食物，注意天气变化，及时添减衣物，营造安静舒适的睡眠环境，提高其睡眠质量。
胃消化不良，可以先做食疗。注意适量吃点山楂等有帮助消化作用的水果，吃点促进胃肠蠕动的白萝卜等蔬菜，并注意避免暴饮暴食，少吃油腻食品，就有预防作用。
如果通过这些不能改善，则可以用药物治疗，常用的药物有乳酶生、健胃消食片、酵母片、乳酸菌素片、山楂丸等，可以增加胃肠运动的药物则可以用胃复安、多潘立酮、莫沙必利等药物。
一般情况下，胃肠消化不良是由于各种原因引起的。会出现恶心、腹胀气、呕吐、腹痛、腹泻、烧心、便秘、嗳气、饱胀感、食欲不振、反酸等。一般的病人都会有腹部胀气的症状，这和饮食的不规律、饮食无规律、饮食无规律、自身脾胃虚弱等都会导致肠胃的消化能力下降。可以通过口服助消化的药来改善，如果有不适症状，患者需要及时就医。
不能食用鸡蛋，因为是因为肠胃不好。首先是因为有了消化不良的症状，其次是鸡蛋里面的蛋黄比较难消化。吃了容易引起肠胃不适，肠胃蠕动减慢，出现腹胀、腹部疼痛等症状。如果是消化不良，可以口服一些助消化的药，比如大山楂丸、健胃消食片等。如果病情比较重，需要尽快就医。
腹部体位常不能缓解消化不良，但是进食及抑酸药可缓解症状，所以要常备食物，且进食前或进食后1小时服用抑酸药，因各种食物可引起消化不良。
宝宝的胃肠道发育不完善，因而胃肠道功能很弱，蠕动较慢，进食含高蛋白或者高脂肪的食物或者是饮用了含高脂肪高蛋白的母乳以后，就会出现消化不良的症状，随着宝宝胃肠道功能的发育，消化不良的症状不吃药是会根治的，平时可以给宝宝多喝点水，顺时针按摩一下腹部，促进胃肠道的蠕动，控制饮食，避免高脂肪高蛋白食物的摄入，是可以很好的缓解消化不良。
