盆腔炎是轻度的，并不太严重，可以服用药物治疗，近一段时间性生活要节制，多注意保持一个局部卫生不要吃辛辣刺激性的食物。平时多用热水袋暖肚子，平时也要保持心情的舒畅。平时不要太紧张。
盆腔积液5cm的量还是比较多的，盆腔积液大多数是有慢性炎症聚集的包块，慢性炎症治疗起来好的慢，不如急性炎症用药几天就有效。可以用药一个疗程后复查一下看效果如何，如果效果不好可以服用中成药止疼化症等治疗。
盆腔积液是一种表现，而不是一种病。盆腔积液就是盆腔存在炎性渗出物，可发生在盆腔炎附件炎或子宫内膜异位症之后，用药后炎症消失了，积液也就自然会吸收。如积液量多，不容易吸收就要穿刺抽液。
生理性的盆腔积液不用治疗，盆腔积液少量是可自行吸收的，若是盆腔炎、肿瘤性的积液，通常在100ml以上，建议针对的治疗。
一，普通治疗。消除患者顾虑、增强信心、补充营养、适当锻炼、劳逸结合，提高抵抗力。
二，物理治疗。通过温热的良性刺激，有利于盆腔局部血液循环，为组织提供营养，新陈代谢提高，帮助吸收和消退炎症。
三，药物治疗。用抗炎药、激素类药、中药，根据具体情况选择合适的抗生素。
四，手术治疗。有肿块、输卵管积水、卵巢囊肿的情况下，可通过手术治疗。
瑜伽运动能够有效的缓解盆腔积液，慢跑运动可以辅助治疗盆腔积液，跳绳运动也可以辅助治疗盆腔积液。还可以做的运动有，打羽毛球，游泳，散步，骑自行车等。平时不要吃辛辣刺激的食物。
