人们通常说的三高症，也就是由于目前的生活方式造成的，第一高，是高血压；第二高，是高血糖；第三高，是高血脂。如果有这三高，主要是及时检查、及时治疗，和医生沟通做评估，从生活方式进行改变，可以及时阻止三高症。
出汗的病理原因主要有两种：一是盗汗，晚上睡觉时不自觉出汗。另一类为自汗，发生于日间，不因劳动或炎热而自汗。另外，缺钙的时候要注意少吃生冷的食物和充足的睡眠。适度的锻炼。小孩老爱出汗，夜晚特厉害，还流鼻涕，晚上可以用温水泡脚，直到身体微微出汗，家长还可以让小孩多吃些温补食品，不仅能缓解身体不适，还能为小孩补充营养。
高血压、高血脂、高血糖，是三高症，生活要有规律。保持心情舒畅，避免大喜大悲。应高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，适当的运动锻炼，戒烟。多吃蔬菜及软化血管降血脂食品。并加强运动，多走路等。积极用药治疗。
宝宝后脑勺爱出汗，可能是缺钙或者维生素D、神经系统发育尚不成熟等原因导致的。具体分析如下：
如果宝宝后脑勺爱出汗，并伴有睡不踏实、易惊醒等症状，考虑是缺钙或者缺乏维生素D，平时要多晒太阳，必要时给宝宝补充钙片或者维生素D。此外，由于宝宝神经系统发育尚不成熟，多数时间处于仰卧状态，后脑勺的汗液不易蒸发，所以宝宝后脑勺爱出汗可能也属于正常现象。
需注意的是，家长应该及时带宝宝就医诊治，注意观察身体的变化，以免影响身体的生长和发育。
三高是高血压，高血脂，高血糖。三高患者在饮食方面应该注意，要清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物，不要吃太过于油腻的食物和腌制的食品，多吃新鲜的水果蔬菜，最好是绿叶的蔬菜，适当的水果，对于三高疾病的控制是有一定的好处的。
