鼻子上黑头很多,尤其夏天更明显,请问吃什么可以调理的吗?

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鼻子上黑头很多,尤其夏天更明显,请问吃什么可以调理的吗?
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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你好 ,最简单的方法就是调整生活习惯,饮食清淡避免辛辣刺激,。保持大便通畅,睡眠充足。不要挤压刺激。
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痛经冷汗眼前发黑头晕该吃解热镇痛抗炎药。
痛经导致出现冷汗,眼前发黑头晕,患者可以服用非甾体类的解热镇痛抗炎药,比如布洛芬,芬必得,这种药物针对人体内的COX受体,可以减少前列腺素的释放,进而可缓解痛经。患者还应该配合口服一杯温的葡萄糖水,如果没有的话也可以喝红糖水。患者还可以用热水袋或者是暖宝宝来温热腹部缓解疼痛,还可以用双手交叠放在下腹正中稍用力进行按摩。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

黑头饮食宜清淡,多选用蔬菜类食物,如西兰花、绿豆芽、马齿苋、荸荠、大白菜、小白菜、鸡毛菜、大头菜、包心蒿菜、竹笋、莴苣及叶、马铃薯、芋艿、慈菇、番茄、茭白、胡萝卜、冬瓜、苦瓜、丝瓜等。水果类,如梨、柿、柚、苹果、香蕉、无花果、枇杷、山楂、桑椹、甘蔗、西瓜等食物。

高广程副主任医师皮肤科北京友谊医院
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

平时可以多吃富含维生素E的水果蔬菜,要注意休息,避免过度清洁皮肤,用手挤痘痘,长时间待在环境温度比较高的地方,内分泌失调,新陈代谢异常,使用不合适的保养品或者化妆品,经常熬夜,乱用药物,饮食不规律。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

头发从黑到白是一个正常的生理过程,是和年龄相当的。如果出现了少白头,可能和遗传有关,平时多吃黑芝麻类、核桃类食品,再选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多吃一些豆类,蔬菜水果,菠菜,马铃薯,黑豆,黑米,动物内脏等含有铜丰富的食品。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

调整饮食结构,多吃一些豆类、蔬菜水果、菠菜、马铃薯、黑豆、黑米、动物内脏等含有铜丰富的食品也有帮助。建议:1、调整饮食结构,不要偏食;2、要保持精神愉快,不要忧虑紧张,不要过度疲劳,一定要劳逸结合;3、经常进行头部按摩,注意平时饮食习惯等。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

问题分析:你好,根据你的描述,你的这种情况,初步考虑为毛孔阻塞导致的,可以使用一下疏通毛孔的护肤品
意见建议:建议你去医院做进一步检查,对症治疗,祝你早日康复。

尚利峰妇产科宁夏医科大学总医院
擅长:妇产科,尤其擅长宫颈糜烂、等疾病
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