问题分析：这个可以暂时观察，如果症状严重，需要及时治疗。
指导建议：建议多休息，改变生活习惯，平时多注意姿势的变化。
摔伤，特别是存在腰椎扭伤、垂直受力等创伤，可导致腰间盘脱水变性、突出、压迫神经等，腰间盘突出的常见病因是腰部外伤，腰部因长期慢性疲劳而过度受伤。
中医认为骨病多与风寒湿有关，所以要想彻底根治，就要从预防开始，首先应该做到饮食调养，其次还要进行适当运动。具体情况提示，患者应及早到本地医院就诊，由医生进行查体，然后行核磁共振或CT检查，以明确诊断，才能确定进一步治疗方案。
通常保守治疗建议患者在硬板床上平卧，绝对卧床，制动休养约3周，疼痛剧烈口服非甾体类消炎止痛药对症处理。
对于大多数腰椎间盘突出的病人，经过治疗之后，脚麻的情况是可以痊愈的。腰椎间盘突出所造成的下肢、腿部和足部的主要表现就是疼痛，这种麻木一般是因为压迫时间太久，没有及时的治疗，也没有及时的治疗，神经有变性，神经周边的血供不足。因此，对于腰椎间盘突出症，尽早进行针对性的治疗是非常有效的。如果有疼痛的早期表现，可以选择保守治疗，也可以选择药物。
大部分的腰椎间盘突出，治疗以后脚麻的症状是可以恢复的。腰椎间盘突出引起的下肢或者腿和脚的症状应该是以疼痛为主，而麻木是由于压迫时间比较长，没有经过及时、正规的治疗，神经有变性或者神经周围的血供缺乏导致的。
导致腰椎间盘突出的发病率非常高，考虑是否是有坐姿不良或是重体力活，其次注意腰腹部的保暖，建议可以挂个骨科，做个腰椎的X线检查，根据检查结果，其次可以给予牵引按摩等治疗，日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
怀孕并不会治好腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出通常不是妊娠可以治愈的，腰椎间盘突出是一种脊柱疾病，需要进行适当的推拿。平时要多做运动来控制症状，平时要多注意多休息，孕期要多吃些东西，还要注意休息，定期孕检，确保自身和胎儿的身体健康。而腰椎间盘突出症需要及时就医，通过牵引治疗等方式来治疗，必要时还需要服用止疼药。
