润肠通便,怎么治疗的,会不会很尴尬

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润肠通便,怎么治疗的,会不会很尴尬
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜丽楠 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 建议养成良好的排便习惯排便要养成规律,不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。
意见建议:经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯,最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的
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黄文强 医师 成都中医药大学附属第二医院中医科 二级甲等
擅长:针灸,康复,中医内科
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问题分析: 您好:润肠通便只是一种治疗方法,不是灌肠,中药润肠丸有润肠通便的疗效。
意见建议:建议:如果您有便秘,您可以试试吃润肠丸,平时多吃水果,蔬菜,适当的运动。
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匡彩红 益阳市桃江县中医院中医科 二级丙等
擅长:中医内科。
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问题分析: 便秘是由于粪便在肠内滞留过久,秘结不通,排便周期延长,或周期不长,但粪质干结,或粪质不硬,虽有便意,但排而不畅的病症
意见建议:有病就要看,不要病疾忌医,便秘很常见,也没人会因为这个笑话你。治疗的话,中成药有很好的效果,像麻仁丸
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孔彬 广东医学院其他
擅长:内外妇儿等一系列疾病
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问题分析: 你好,你的情况考虑是便秘,一般是由于饮食不规律或者排便习惯不好等引起。
意见建议:建议注意食用易消化和粗纤维的食物,养成良好的排便习惯,一直存在就要及时检查治疗为宜。此外一定要慎用通便药物,以免导致胃肠道功能紊乱!同时可以采取以下方法调理:运动调养法。适当的运动可以减低静脉压,加强心脑血管系统的机能,消除便秘。   饮药物调理法。可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。   食起居调养法。生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主。   饮食护理   可用宜常取食易于消化、质地较软、富含纤维素、具有润肠效用、质地偏凉的食品,不宜辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性刺激、发物和烟酒。   预防便血改掉这三个坏习惯   1、长期站立或久坐。   2.长期饮酒或喜食辛辣食品的人。   3.上厕所时看书看报。
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范涛 山东中医药大学中医科
擅长:颈椎病、腰椎病、失眠等
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问题分析: 每天养成一个定时上厕所的习惯,这样每天到那个时间你就会有感觉的。饮食要多吃蔬菜,水果,比如芹菜。早起喝杯温水冲的蜂蜜水。
意见建议:如果便秘长时间得不到解决就要到医院看看了,不要不好意思而影响身体健康。
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