一般情况下，小腿骨膜炎可以通过药物治疗、物理治疗等方式来治，具体内容如下：
如果患者突然进行高强度的运动，可能会使小腿骨膜受到强烈的外力刺激，从而诱发小腿骨膜炎，出现撕裂、充血、水肿等情况。此时，患者应注意制动休息，要停止运动，可以遵医嘱使用布洛芬分散片、塞来昔布片、活血祛瘀胶囊等药物进行治疗。此外，患者可以通过热敷、烤电等方式来进行物理治疗，以促进血液循环。
膝盖骨膜炎的症状表现可能是肿胀、疼痛等。
对膝关节部位骨膜炎者，以造成膝关节部位胀痛为主，尤以膝关节屈伸负重时最为明显，在活动过程中有明显疼痛。通常在休息时症状会有所缓解，活动期过后，症状可显著恶化。另外患者还可能伴有发热或者关节痛等其他不适症状，这都是因为膝部受到损伤之后导致了局部组织水肿而产生的一系列反应。患者日常要注意休息，注意保暖。避免着凉。
骨膜炎早期会出现关节肿胀的症状，当关节肿胀比较明显，疼痛就会变得不明显，在早晨疼痛会比较轻，但是在晚上就会加重，不可以长时间行走，不然会导致腿部有酸胀感，积液增多，平时多注意自己的身体。
骨膜炎是较难自愈的疾病，可采取一定的治疗、护理措施来促进康复。骨膜炎多由感染和创伤，引起关节部位胀痛和活动障碍，通常需要采取抗感染或消炎止痛的治疗。
对骨膜炎治疗而言，若为感染因素所致，则应积极使用抗生素进行感染治疗。若由外伤引起，应先注意休息，然后再用非甾体类抗炎止疼药抗炎止疼，并可辅以热敷、理疗、功能锻炼以促进康复。
通常来说，骨膜炎可能在很多部位，具体分析如下：
骨膜炎主要发生在关节周围，常见的有膝、髋、踝、腕、肘等，还有颈、胸、腰椎等与脊柱有关的部位。一般是因为运动过度，骨膜会发生慢性的无菌性炎症，这是因为长期的劳损和轻微的外伤积累引起的。病理变化主要有骨膜充血、水肿、骨膜下出血、骨膜增生、大量炎症细胞浸润等。
