头发过两天就是油油的可能是油脂性头发。不要经常洗头，因为经常洗头，头发出油的就会比较快，可以隔几天洗一次头发。可以选择使用控油的洗发水来进行清洗头发，这样效果会比较好。
考虑皮肤油脂分泌过剩，尤其是头皮毛囊，很容易出现毛囊炎的状况，所以应该勤洗澡勤洗头，尽量不要使用发胶之类的护发产品，以免出现毛囊堵塞的状况，饮食上少吃辛辣刺激以及油炸的食物，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力，多出汗促进毒素排出，有利于情况的缓解。
脸出油可能是皮脂分泌、雄性激素水平过高等原因引起的。
1.皮脂分泌：脸部皮肤中存在皮脂腺，皮脂腺在代谢过程中会分泌出油脂，进而导致脸出油。这种情况是正常的，一般不会对皮肤造成负面影响，无需紧张。建议平时做好皮肤清洁，防止油脂堆积。
2.雄性激素水平过高：雄性激素是人体的一种重要性激素，男性主要由睾丸合成，女性一般由肾上腺皮质、卵巢等组织合成。如果体内的雄性激素水平过高，可能会增加皮肤油脂的分泌，导致脸出油，并可能会引发痤疮。建议患者及时就医，在医生的指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等抗雄性激素药物进行治疗。
通常情况下，维生素E涂脸油油的可以去痘印，但建议患者遵医嘱使用维生素E。
维生素E具有促进皮肤新陈代谢、改善色素沉着的作用，因此可以遵医嘱用维生素E来涂脸，能够有效去除痘印，具体的效果会由于个体差异而存在不同。另外，维生素E是油溶性的，在涂抹后，可能会导致脸部感觉油油的，因此，患者不可以随意使用维生素E，应该在医生指导下正确使用，避免使用不当导致脸部过油，加重痤疮的问题。
脸油头发油应该注意勤洗澡，保证身体的健康卫生，还有就是平时可以食用清热利湿的食物来缓解这种状态，比如可以用红小豆薏仁之类的熬粥喝。也可以选择用中药来调理。考虑是属于油性皮肤的原因导致的。
