电磁辐射对人体的危害有很多，可以使机体出现头痛、心悸、乏力、失眠、烦躁等，也可能会诱发白内障、肿瘤、流产等，需要积极纠正。平时可以避免长期接触含有电磁辐射的产品，多吃蔬菜水果。
孕妇去医院生孩子，要准备大号的卫生巾，一次性内裤，手机要保证电量充足，水杯，宝宝出生以后要及时补充水分，巧克力，在生宝宝期间需要能量，使用巧克力及时补充能量，避免生产的时候没有力气。婴儿方面要预备尿不湿，尿垫等。
女性备孕前应该去医院做基础化验，肝功，肾功，甲状腺功能，优生五项，抗体六项，激素六项。彩超检查子宫、卵巢、输卵管情况。男方是做个精液常规检查。男女双方备孕期间一定不抽烟，不喝酒，避免不良的药物，食品，辐射等。孕前三个月和孕后三个月要口服多维元素。男女双方保持良好的心情，良好的身体状态。
生殖器损伤是导致无精症的原因：外来的伤害导致睾丸损伤或扭转、精索扭转等，或因疝修补手术、前列腺手术的创伤等，也会影响睾丸功能，导致精子生产障碍。主要是预防和及时采取有效措施。
孩子吃的东西需要准备奶瓶、奶嘴、奶瓶刷、奶瓶清洁剂、奶粉等。新生儿的用具需要准备的有3~5套纯棉质的吸汗性好的系带的衣物，纯棉包被，尿布或尿不湿，浴巾，爽身粉，湿巾等。
怀孕前需要戒除、烟等不良嗜好。要进行身体健康检查如优生四项、白带常规、血常规、血型、肝肾功能、遗传性疾病筛查、梅毒、HIV、淋球菌、支原体、衣原体、内分泌功能、子宫附件B超，精液常规，泌尿系B超等项目。保持规律作息，适当锻炼增强体质。计划怀孕前口服叶酸。
