剧烈运动后心悸该怎么办

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剧烈运动后心悸该怎么办
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张琪 承德市附属医院内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 心悸:指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。属中医学中“惊悸”和“怔仲”的范畴。凡各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常,均可导致心悸。心悸可为生理性或病理性。生理性者可见于健康人在强烈体力活动或精神过度紧张之时。但也可见于大量吸烟、饮酒、饮浓茶或咖啡,或应用某些药物如麻黄素、咖啡因的人,且常和摄入量大小及个体敏感性有关。病理性:心室肥大后天获得性心脏病如高血压性心脏病、引起心排血量增加的其他病变 贫血、高热、甲状腺功能亢进等均可引起心率加快,心搏动加强而引起心悸。
意见建议:了解了病因病机而且知道你的症状会在剧烈运动后出现,后我觉得你是属于生理性的心悸所以不必担心,只是以后运动要适量不要过度。
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朱连科 副主任医师 唐山利康医院内科 二级
擅长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
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问题分析: 剧烈运动后心悸的症状是由于运动过程中心肌耗氧量增加、心率增快引起的,如果没有其他器质性病变,及时休息后可很快好转。
意见建议:如果患者休息后不能很快缓解,建议查心电图及心脏彩超等看一下。
杨爱风 主任医师 章台中心医院儿科
擅长:小儿腹泻,手足口病
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问题分析: 你好,剧烈运动后感到心悸,气短,这是由于剧烈运动引起的全身耗氧量增多,心脏做功增大引起的的症状,休息后可以缓解。
意见建议:但如果你的体力明显不如常人,就应该去医院检查一下。
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王倩 医师 南和县医院妇产科
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染
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指导意见:根据你的描述来看,你的情况可能是缺乏锻炼。建议你不适的话可以做心电图看看是否异常,平时加强体育锻炼,心脏病的可能不是很大的。
相关问答

心悸可以口服药物治疗。引起心悸常见的原因有,长期吸烟、喝酒,喝咖啡、喝浓茶,长期熬夜、疲劳、长期工作压力大精神紧张等都会引起心悸。平时要注意休息,不要饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心悸它是一种症状,而并不是属于一种疾病,平时要放松心情,减少压力,饮食方面要清淡,温和,少量多餐,有的人有心悸,但是检查出来心脏病没有异常,这种往往考虑可能跟情绪以及压力等多方面因素有关系的,也可以配合一些相应药物进行调理。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果是神经衰弱引起来的失眠心悸,应该要适量的增加运动来缓解精神的压力和焦虑症状,平时不要熬夜,晚上用热水泡泡脚,睡前可以喝一点温的纯牛奶,对缓解睡眠和心悸都有很大的好处,也可以服用一些调节神经的药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

失眠心悸的解决方法如下:
1、失眠心悸多是由于植物神经功能调节紊乱或者是焦虑症引发的,这样的患者建议可以服用抑制交感神经的兴奋性药物,从而改善心悸的症状,同时还有助于改善心肌供血不足,减慢心率。
2、在治疗心悸的同时还要注意改善睡眠,建议患者可以服用短效的安眠药或者是安神补脑液之类的中成药物来进行治疗。
3、在饮食方面调理主要以清淡饮食为主,避免吃辛辣刺激性食物,可以选择一些补气养血的食物,如莲子、桂圆、黑豆、牛奶、红枣等,增强心脑血管的供氧。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果出现了心悸,首先要做的是不能熬夜,要及时到及时的去医院进行检查,配合做一个心电图,检查病因再做针对性的处理,可以做一个24小时动态心电图,心脏彩超也比较好,明确后及时干预以免造成更加严重的后果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果时常自觉心慌、心悸,首先在心慌心悸发作的时候及时行心电图的检查。如果持续时间每次比较短暂,可以做动态心电图的检查,这样有助于发现在心慌心悸发作时,是否出现了心律失常或者是心肌缺血。如经查明是由于心肌供血不足所引发的心慌、心悸,可以口服药物治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病