出现口苦口臭等引起来的不适，是维生素的缺乏，口腔疾病，以及胃肠消化能力有问题等都有一定的关系，有些肝胆湿热也容易造成。这段时间注重多休息，不要熬夜，少吃辛辣口味刺激性的食物。
小孩子出现口臭，考虑与口腔不清洁有关，或者存在口腔疾病，还有就是饮食湿热消化不良引起的。给小孩子多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，让小孩子早晚刷牙，注意口腔卫生，避免辛辣煎炸等刺激性容易上火的食物，或许慢慢就会改善。必要的时候到医院检查一下，看是否存在其他病理因素，查明原因后对症治疗。
这种情况可能是上呼吸道感染，由于病原微生物感染引起，中医分风寒和风热，需要在中医大夫辨证下，辨证论治，在医生指导下口服药物，有痰可以在医生指导下口服祛痰药物，没有偏方，适当多喝水，注意保暖，不要受寒着凉，预防并发症。
长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的现象。建议口服调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果多注意休息。
长期口臭首先应该及时到医院进行检查，看是否存在牙周炎、龋齿、胃炎等情况，积极治疗原发病，然后在生活中应该注意口腔湿润，多喝水，有顽固性口臭的人应该坚持饭后刷牙，吃饭不要吃的过饱，这样容易引起口臭，可以通过嚼茶叶、口香糖来消除口臭。
