长期吃泡面会导致身体内重金属超标，容易引发心脑血管疾病，而且会导致脂肪堆积，引发肥胖，严重者会加重糖尿病出现的概率。长时间吃方便面会导致营养不良。加快身体的衰老，破坏肠道菌群，容易引发便秘现象。
方便面的面饼主要是通过油炸制作而成。摄入体内之后，可能会导致上火现象，而且方便面在制作过程中添加了大量的防腐剂和食品添加剂，摄入过多容易造成味觉迟钝，引发腹胀、腹泻等现象，长期食用容易导致营养失衡，甚至会刺激胃肠道，引发消化系统不良反应，所以建议不要长期吃方便面。
一般情况下，鸡眼长期不治，可能会导致鸡眼范围扩大、脚部畸形等症状。
鸡眼是由于长期挤压、摩擦局部角质层增厚而产生的角质栓，局部呈现浅黄色，不及时处理会导致病情加重，造成鸡眼范围增大，长期如此还会导致脚部畸形。患者可以通过涂抹鸡眼膏来治疗，严重的情况下可以用激光清除，患者在治疗期间要穿宽松的鞋子，减少行走。
如果长期不刷牙，对人体口腔会有很大的危害。不刷牙，牙齿表面就会有很多的食物残渣和软垢，随着时间的延长会形成牙结石。牙结石一旦形成，就会加速牙龈炎症，再慢慢发展会变为牙周炎。牙周炎出现后会有明显的口臭、刷牙出血、牙周溢脓、牙根暴露、牙龈萎缩，到晚期会出现牙齿松动、脱落的情况。此时，如果还没有及时进行治疗，就会出现牙齿排列不整齐、食物嵌塞。还有出现龋坏、牙齿咬合不稳，出现颞下颌关节紊乱综合征，久而久之对整个口腔系统都有很大的危害。建议定期去正规牙科诊所或正规医院牙科进行洗牙，严重者修牙补牙。要早晚两次刷牙，常用漱口水保养。有时候口臭不是牙齿问题，肠胃问题也能引发，建议注意饮食。
孕妇偶尔吃泡面是没有什么不良影响的。
孕妇当然可以吃方便面，只是建议孕妇少吃或者不吃方便面。因为方便面含有各种食物添加剂，这样的话，会使孕妇很容易导致营养的缺乏，对健康产生非常不利的影响。因此不建议吃方便面。孕妇应多吃有营养有价值的食物，比如高蛋白食物，新鲜蔬菜和水果等。同时也要养成良好的生活习惯，比如注意保暖，避免着凉。
吃泡面会拉稀可能是肠胃功能差、胃肠炎等问题导致的。具体内容如下：
肠胃功能差的患者会有腹泻的症状，方便面是一种不利于消化的食品，可能会对肠胃产生一些影响。另外，方便面是一种不太好的食物，这种素食食品可能会导致患者身体不适，如果患者本身有胃肠炎，就容易导致腹泻。日常生活中要注意多食用容易消化的食品，尽量不要吃辛辣和刺激性的东西。
