高血压具有明显的家族聚集性，也有明显的遗传倾向。如果父母均有高血压，子女的发病率会明显增高。需要积极注意控制体重、积极运动、保持精神不要过于紧张，这些对于高血压的控制都很有好处。
高血压病以血压升高为主诉，伴或不伴心脑血管危险因素综合征等，在许多心脑血管疾病中，它是一个重要的危险因素，可造成心，脑，肾等重要脏器损害。临床上对原发性高血压患者多采取降压措施进行控制，但是随着病情发展，往往会出现各种并发症，如心律失常，心力衰竭及脑血管意外等，甚至危及生命。对舒张压较高为特征的高血压病患者，与收缩压增高的处理方法区别不大，主要是合理休息和口服药物。
如果情况严重，则应该就诊治疗。
高血压下压高与动脉硬化等有密切相关，有人就是表现舒张压升高，应积极控制血脂血糖以及保持健康的生活方式和饮食习惯。可以低盐低脂肪饮食，适当的锻炼，可以定期的检查血压改善。
高血压吃三七粉的吃法一般分为生吃或者熟吃。生吃主要是服用三七粉，每天5g左右，可以灌胶囊或者是直接用温水、豆浆进行调服，这样可以发挥三七粉的作用，同时减少三七粉对于胃肠道的刺激，可以使三七粉更好的发挥改善气滞血瘀的作用。熟吃主要是应用三七粉炖一些鸡、鸭等肉类食材，这种方式可以使三七粉的药效渗透到食材中，更好的与食材发挥滋补的作用。
可以是可以，但是没有不要因为心率快就吸氧，而是需要查找原因，检查血常规排除贫血，检查甲状腺功能，排除甲亢，平时注意不要喝浓茶、咖啡，检查心脏彩超排查心脏疾病，如果都没有问题，可以选择降压药治疗。
