外阴阴道念珠菌病的预防要做到以下几个方面：
第一，培养好习惯，休息应该有规律、早睡觉、不熬夜，这种可以增强自身免疫力的锻炼方式是合适的。
第二种在饮食方面，减少这类甜食或某些辛辣刺激油炸等食品。
第三，需要注意卫生，这种卫生主要分为两部分，一不过分清洁，例如，有的重复清洗外阴，甚至冲洗阴道，还有一种是过分不卫生，因此要保持此外阴干净，应关注性伴侣某些状况。
第四，应尽量除去某些易感因素，如广泛而大量地应用该广谱抗生素或者肾上腺皮质激素等药物。
霉菌可以存活在口腔，肠道，阴道，当阴道环境适宜的时候会出现霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎会表现为白带呈豆渣样，阴道瘙痒。到医院检查白带常规，如果确定是霉菌感染，可以给予药物医治。医治期间禁止同房，避免交叉感染，平时注意卫生，每天用温水清洗外阴，保持干净，穿纯棉线的内衣，每天更换，洗后暴晒。内衣不要和袜子在一起清洗。
外阴阴道炎是指阴道外阴的炎症和刺激症状，最常见的症状是外阴阴道的瘙痒及烧灼感，阴道分泌物增加并且气味异常，但并不是所有的阴道炎性状态必然会引起外阴刺激的症状。
外阴阴道炎大多数是由病原微生物引起的感染。如果宫颈有衣原体感染的患者也可能出现阴道分泌物增加的情况。萎缩性阴道炎是绝经后妇女继发于雌激素缺乏的一种非感染性病因的阴道刺激症状。
避免太紧张，考虑细菌性阴道炎还是比较多见的，平时选择清淡的食物等，但是改善抵抗力差的情况，注意推迟性生活时间看一下注意内裤暴晒消毒调理身体看一下效果较好的，平时积极减少剧烈活动霉菌性阴道炎或念珠菌性阴道炎即外阴阴道假丝念珠菌病(VVC)，是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。
婴幼儿外阴阴道炎吃清淡、富含维生素、粗纤维的食物比较好，具体分析如下：
患者应多食用粗纤维食物，如麦片、谷物等、还可以食用富含维生素的食物，如橘子、香蕉、葡萄、桃子、苹果等，还要注意清淡饮食，避免食用姜、蒜、葱等辛辣、刺激性食物，以防影响恢复。注意少食多餐、定时、定量，避免不规律进食、暴饮暴食。此外，还要在医生指导下积极治疗疾病。
外阴炎是不会自愈的，需要去医院进行一下妇科检查，然后针对性治疗。平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤，避免生冷辛辣刺激性的食物。
