你这应该是湿疹导致的，由于你在孕期，针对的话，进一步的查清病因，及时的有针对性的进行治疗，间勤洗澡，勤换内衣，注意休息，禁食辛辣，生冷的食物，按时做孕检，禁止滥用药物。
怀孕后身上起了红疙瘩，很痒，要考虑之前是否服用过某些药物，或者是某些食物引起的过敏反应。停止正在服用的药物和食物，然后再观察。如果症状不见缓解或者症状进一步的加重，需要去皮肤科和妇产科综合会诊。
怀孕期间出现腿上长疙瘩很痒，需要根据疙瘩的情况判断对胎儿有无影响。
若疙瘩是实质性的，且没有体温增高、红肿的症状，则可能是由湿疹或皮炎导致的，对胎儿发育不会造成什么影响。注意不要穿纤维含量高的衣服，应以纯棉衣服为主，减轻对皮肤的刺激，缓解瘙痒症状。在饮食上忌辛辣、刺激性的或海产品之类的食物，避免加重皮炎，避免瘙痒的症状。若是严重过敏导致的红肿需要及时治疗，根据医生的建议局部涂抹炉甘石洗剂。若是水痘病毒感染，疙瘩会呈现水疱样，若病毒感染比较严重，会影响胎儿的生长和发育，应及时就医治疗。
一般来说，怀孕了身上起红疙瘩很痒可采取以下手段：
孕期用药要谨慎，因此建议孕妇前往皮肤科，完善相关检查后，在医生的指导下进行针对性治疗。治疗期间注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，保证每天饮水量在15001700毫升，不要抓挠，保持心情舒畅，多晒太阳。此外，还要注意家里物品的清洁，清洗家里的衣物衣服，被子等。
怀孕长红疙瘩很痒可能是接触到过敏物质，而引起的过敏反应。
如果自身皮肤比较的敏感，在怀孕期间又接触了动物皮毛、植物花粉等物质，可能会引起皮肤过敏反应，导致出现长红疙瘩、很痒的情况，一般可以通过用温水擦拭的方法缓解，能够减轻瘙痒感，但是要避免用手抓挠。
平时尽量穿比较宽松舒适纯棉质的衣物，减少对皮肤的刺激和摩擦。
