嗓子不舒服总是咳嗽，需要找出病因进行针对性的治疗，主要的病因有以下几种：第一，慢性咽喉炎，长期出现咳嗽的症状，需要到耳喉鼻科检查，如果确诊为慢性咽炎，需要在医生的指导下服用含化药物来治疗。第二，咳嗽变异性哮喘，大多数是因为刺激性咳嗽，此时需要在医生的指导下，使用抗过敏和糖皮质激素类药物治疗。第三，可能存在鼻后滴漏综合症，这时候需要到耳喉鼻科做相关检查，明确病因，对症治疗。
肺寒咳嗽主要是由于受到了寒邪入侵，机体的抵抗力下降出现的一系列症状。其主要表现为咳嗽、咳清痰、白痰或者是泡沫样的痰液、畏惧寒冷，也可伴随有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状。表现为夜间以及早晨起床的时候咳嗽、咳痰的症状更加明显，严重时可出现胸痛、胸闷。
咳嗽是可以喝的。可以服用感冒药，消炎药和化痰止咳的药物，多喝点水，多吃些蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，尽量多休息，清淡的茶是可以喝一些的。以免影响休息。因为感冒后需要休息。
白天不怎么咳嗽晚上咳嗽的厉害，考虑应该是咳嗽变异性哮喘，特点是发作性的刺激性干咳，每因感冒，受凉，运动或者接触变应原后马上出现咳嗽。发病的机理是气道的高反应性，气道痉挛，而不是感染导致的炎症。
三岁的宝宝如果一直咳嗽，感觉有嗓子痒，考虑还是有上呼吸道感染引起的刺激性咳嗽，一般需要根据病情口服药物来治疗，考虑支气管炎如果咳嗽频繁，夜里也咳，影响到正常的生活，去儿科就诊，最近是流感高发期，容易得这些肺系疾病。家人之间容易相互传染，去医院戴口罩。
