预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
口腔溃疡在临床上最常见的诱因是：长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发，更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。
经常起口腔溃疡，可能是由于免疫力低下、维生素缺乏、缺乏微量元素所引起的，也有可能与整个身子性疾病有关，例如有糖尿病、贫血、胃肠功能紊乱等，这些综合性的症状都有可能会产生口腔溃疡。
把西红柿炸成西红柿汁，让宝宝在嘴里含着几分钟，然后再吐出来，一天可以好几次，直到宝宝的口腔溃疡会有明显的好效果，想好的快口腔溃疡，就一天多含个几次西红柿汁，同时可以适当的给孩子服用一些儿童补充维生素的药物，来辅助治疗，在服用药物治疗期间一定要注意给孩子多喝水，还要注意孩子的口腔清洁。
复发性口腔溃疡主要是由于肝郁气滞，郁热化火，心火炽盛，胃火上攻而发病。与遗传、免疫、系统性疾病如胃溃疡、结肠炎、消化不良、精神因素有关。平常应该注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。
疱疹性口腔溃疡，前期患者可能会有发热，头疼，疲乏不适，全身肌肉疼痛，咽喉肿痛等急性的症状。
患者的颈部淋巴结可能会肿大，有触痛，口腔黏膜广泛充血，水肿，进入水疱期。口腔里会有成簇的小水疱形成，水疱破溃后形成溃疡，疼痛比较明显，溃疡会逐渐愈合，。
整个病程大概要7-10天左右，建议患者及时到口腔黏膜科就诊做治疗。
