晚上尿多跟饮食有很大关系。比如吃了水分含量比较多的水果，或者喝茶，容易导致晚上尿多。晚上尿多跟季节也有关系。如果天气寒冷，冬天夜间排尿比较多。最常见的病因就是前列腺增生。男同志一旦患上前列腺增生，由于受到前列腺组织的影响，导致男人出现膀胱刺激表现。
以见于生理性的原因，比如在睡觉之前喝了太多的水或者是饮料，可以导致夜间出现尿多的问题，也可以见于糖尿病等内分泌性疾病，出现多饮多尿，还可以见于尿路感染或者是男性的前列腺炎的情况，需要及时的去医院就诊。
一般出现夜尿多，可见于睡前喝水多，肾虚，前列腺病变等疾病引起，夜尿多是一个表明肾脏有问题的迹象，当膀胱出现炎症时，尿液中心处于兴奋状态，会产生尿频，导致夜尿特别多。
引起睡觉时多梦易醒的原因有心理压力大会导致多梦易醒，过重的心理压力，睡眠环境的改变同样可引起失眠多梦，例如搬新家或者是住校初期，都可能有一段时间的失眠多梦情况，这种现象属于正常的。因为突然改变了熟悉的睡眠环境，需要时间适应，过了适应期之后这种现象就会消失。病痛导致多梦易醒，当一个人生病的时候，生理和心理的防线都十分的脆弱，很容易受到外界不良刺激，从而引发多梦易醒。
导致尿频的病因和平时受凉饮水过多惊吓有关，也可能是有泌尿系统感染、尿道炎、膀胱炎等这方面的问题，在中医上，平时肾虚气虚等一些原因也可以导致这类问题。建议进一步进行相关检查，明确诊断后再用药治疗。如果各项检查都没有问题，那么就是个人生活或者受到惊吓等问题，建议中医和中药一起调理。
