窦性心动过速，是因为跑步、出血、疼痛、缺氧、重体力劳动及情绪激动等原因引起的，平时吃一些有减慢心率作用的食物或药物，比如：苦参、黄连、百合等的食物，不要吃煎炒热毒的食物，注意清淡饮食。
窦性心动过速是指心率大于100次/分，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
窦性心跳过速是一种比较普遍的现象，这是一种生理上的代偿现象，如果是劳累、情绪激动、紧张等原因引起的，就会导致窦性心跳过速。
另外，如果出现了一些病理性的症状，例如心肌缺血、重症感染、严重贫血、甲状腺功能亢进等，都会引起心悸、乏力、头晕等症状。根据基本原因进行了初步的处理，可以排除窦性心动过速。
大多数的窦性心动过速是生理性的，去除诱发因素之后。心动过速可缓解，无需特殊治疗。如果由于某些疾病，如发热、血容量不足、低血压、脓毒症、贫血、冠心病、甲亢、慢性肺疾病等引起，需要接受住院评估治疗。
窦性心动是患有窦性心动过速的疾病，造成窦性心动过速的原因有甲状腺功能亢进、感染、发热、情绪激动等，治疗窦性心动过速的药物可以使用药物进行治疗，窦性心动过速并不是一个单独的疾病，发病时应当首先尽量避免发病的诱因，在平时的生活中一定要远离烟酒，不要吃油腻，辛辣刺激的食物，并且要积极的锻炼身体，注意休息，不要熬夜。
窦性心动过速需要进行处理，出现窦性心动过速时加强活动、尤其是有氧运动，同时注意控制体重，规律增加身体锻炼之后的数周到数月就能够感受到心率的在逐渐下降。
窦性心动过速是需要治疗的，由于心跳过快，相对的心脏每分钟输出的血液就会减少，尤其是心率达到一定的数值，心肌可能就会颤抖，心脏输血量严重下降，会引起周围脏器，尤其是大脑供血不足。此时患者本身就可能会出现心慌，胸闷，气短，头晕，周围循环供血不足，此时如果不采取治疗，患者的痛苦感会逐渐加重，另外随时可能会引起室颤导致心跳骤停。
