冠状动脉粥样硬化性心脏病时，心跳加速是一种适应的现象，只要没有出现胸痛、胸痛等心肌缺血的情况，就不用太过紧张。冠状动脉粥样硬化的病人在锻炼过程中，心跳的增长速度会受到一定的影响，建议采用一个简单的公式来估算，170减去本身的年纪就是最大的心跳速度，如果有冠状动脉疾病的病人，最好在锻炼的时候尽量不要超出这个数值。
不稳定的心绞痛、近期有过急性心肌梗塞、心力衰竭等不稳定的冠心病病人，要在度过危险期后进行锻炼。冠心病的人在运动之后，心跳一般不能大于100次，最好是进行一些轻便的运动，例如：跑步、打太极拳等。
问题分析：从您的描述来看，老人家这种情况有可能是心力衰竭造成的。
指导建议：如果有条件，这种情况最好及时去医院看看心内科医生进行诊治。另外，如果家里有制氧机，最好给老人家吸氧。
晚饭后一两小时出去散步是有一定的好处的，这个是有氧运动，可以活动筋骨，又不至于运动量大。晚上只要室外空气质量散步是非常好的，不过不要大马路边，那里有很多汽车尾气，对身体不好，可以去公园或广场，适量运动对身体有好处，但要注意要在晚饭后两小时左右哦，否则有可能影响胃部消化时的血液供应。
晚饭后一两小时出去散步是有一定的好处的，这个是有氧运动，可以活动筋骨，又不至于运动量大。晚上只要室外空气质量散步是非常好的，不过不要大马路边，那里有很多汽车尾气，对身体不好，可以去公园或广场，适量运动对身体有好处，但要注意要在晚饭后两小时左右哦，否则有可能影响胃部消化时的血液供应。
孕妇怀孕后30分钟到60分钟是可以散步的。
孕妇平时除了要保证正常的营养以外，还得适当的运动。在饭后散步也是有利于胎儿的发育。如果饭后立即散步，食物对胃和宝宝的压迫较大，就会引起孕妇四肢的血液循环加速导致胎儿受到一定的压迫。饭后30分钟到60分钟这个时间段可以让食物消化一部分，不会对胎儿造成压迫，这时候选择散步是个不错的选择。
孕妇每天散步两三公里即可：
应在早晚各出去散步一次，每次大约20至30分钟，也就是两三公里，那么一天就是六公里左右，不宜时间太长，散步时心情必须放松，在安静的地方走动，听听舒缓的音乐，跟肚里的宝宝说说话，都有利于宝宝和孕妈自身的身心健康。当然要根据自己的身体情况，如果感觉到累了就不能再继续散步了。
建议患者合理控制运动，避免过度劳累。
