血瘀是人体血液运行缓慢，运行不通畅，容易在某些部位瘀滞而引起的病变，所以血瘀体质就是容易患血瘀滞性疾病的一种体质，这就是这种体质的患病倾向性。要注意保暖，执行则血行，寒凝则血瘀，所以保暖可以起到活血化瘀，减轻并发症的作用。
血瘀是人体血液运行缓慢，运行不通畅，容易在某些部位瘀滞而引起的病变，所以血瘀体质就是容易患血瘀滞性疾病的一种体质，这就是这种体质的有病倾向性。一般面色发青，没有光泽，容易出现黑眼圈，舌体紫暗，口唇发绀，皮肤干燥、脱屑，尤其秋冬天季节更加明显。
中医所谓的胸痹是指胸部疼痛不适。类似于西医的冠心病，胸膜炎，肋间神经痛等病，建议做个心电图，拍个胸片明确诊断下，如果正在不是很重的情况下可以不用药，否则就得及时治疗的。
肾虚血瘀的症状有畏寒肢冷，往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。房事过度，肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。头晕无力失眠多梦，肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不好，就容易伤及肾脏。
肾虚肝郁血瘀调理应该保持心情舒畅。由于肝喜疏恶郁，生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。
根据自己气滞血瘀部位的不同，选择不同的药品，检查确诊自己患有气滞血瘀的部位再对症下药，谨遵医嘱。这个病最主要需要的药品的功能有活血化瘀，可以帮助病情恢复。也可以食用一些活血化瘀的实物。
