我的头发好毛躁 而且最近总掉 一大把

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我的头发好毛躁 而且最近总掉 一大把
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许伟杰 医师 河北省人民医院妇产科 三级甲等
擅长:阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白...
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问题分析: 您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
意见建议:充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发
李姝影 山东齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:不孕不育、月经不调、胃病、高血压、糖尿病、心血管疾...
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问题分析: 您好,脱发的原因有很多种,但跟性别和年龄无关,和作息不正常,精神压力大,头发经常烫染,遗传因素,饮食啊等等有关,但归根结底还是这些原因导致人体内分泌失衡才会由头发表现出来的。脱发问题取决于一个人的内分泌、肝、肾活动的情况还有体内营养代谢的情况。
意见建议:内养外护的结合是最好办法,不要过度相信什么育发液、洗发膏之类的东西,治标不治本。
1.每天早晚各吃一口黑芝麻,有助于黑发和养发。还有咨询医生吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。吃黑色的东西对肾好(黑木耳等),还有补血(红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种),这样可以从头发的最根本来养护头发。
2.多梳头。梳头是对头部最好的保养,功效很多。可以加速头皮血液循环来给毛囊充足的供养、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发。应注意的是,对于爱失眠的人不要在睡前梳头,因为那样会更睡不着的,在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。
3.用手指肚按摩头皮上的穴位,可以促进头皮血液循环,营养供给毛囊充足,头发自然就长得好了。
让头发长出来,需要您按照以上方法坚持一段时间才可以,不要太急。平时也放松自己,不要给自己太大压力。
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曾庆煜 医师 河间市果子洼镇医院妇产科 一级甲等
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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问题分析: 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,
平时不要经常处于精神紧张状态.还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
意见建议:,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!还要有充足的睡眠,这样都可以加快您的病情好转
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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问题分析: 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,
意见建议:建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。 对治你的脱发大有裨益.
相关问答

洗头掉50根头发,在正常范围。
人的头发每天都会脱落,但也会有新的毛发生长出来,这是一种动态的平衡状态。人一天掉的头发不到100根,就是正常现象,洗头的时候有50根头发脱落,在正常范围,不用担心。建议保证充足的睡眠,饮食清淡。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

哺乳期掉头发可以多吃一些黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等食物,也可以去做一下相关的检查,然后在专业的指导下,选择适合哺乳期的药物调理,平时规律休息,避免劳累。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

在化疗的过程中还是保持不掉头发的状态为好的,因为如果大面积的掉头发,可能身体的抵抗能力也是很弱的,有些时候会感觉到力不从心,吃不消的。他虽然能够杀死大量的癌细胞,但是对的身体的损伤也是很大的,所以要根据自己的体质量力而行。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

植发并不能保证头发的永远生长。会不会掉的话这个取决于平时自己对头发的保护。保护得好就会掉的少。在搓洗的时候要注意。不要太用力。应该要用指肚在头发上进行摩擦。这样不仅可以让头发更加干净。还不容易头发脱落。得了该病的病人不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脱发的原因还是有比较多的,比如说精神压力过大,或者说睡眠不好,或者说体内的内分泌失调或者是微量元素缺乏,心理因素,工作压力大,营养不良导致的。导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想让头发变多建议可以通过头部护理、调整饮食以及植发的方式来改善。
1、头部护理:想要让头发变多建议在日常的生活中要加强头部的护理,多对头部进行按摩,促进局部血液循环,同时要保持头发健康成长,有助于使头发变得越来越多。
2、调整饮食:想要让头发变得多建议要适当的调整饮食,在饮食上多吃一些大豆、菠菜、韭菜等食物,促进头皮细胞的新陈代谢,有助于头发的增长。
3、植发:比较少的也可以到正规医美机构通过植发来改善。植发是利用特殊器械将自身活的毛囊组织移植到头发比较稀少的部位,使头发变得浓密。由于提取的是自身毛囊,比较容易成活,并且能够永久保持。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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