通常来说，颈肌筋膜炎的治疗方法有物理治疗、药物治疗等。
颈部肌肉筋膜炎是一种常见的疾病，主要是由于颈部受凉、受寒、过度疲劳等原因所致，通常来说，患者可以通过物理治疗进行处理，比如用针灸和灸法分别针灸落枕穴、阿是穴、大椎、天柱、大杼、医风、后溪等穴位；同时，建议患者服用一些中成药，如黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、当归、羌活、防风等。
腰肌筋膜炎是由于劳损受凉或是由于外伤没有完全处理引起的，主要表现为腰肌的痉挛、紧张、松弛度降低，早晨活动时，患者的腰会有明显的酸痛和僵硬，而且在腰部的屈伸运动中，会感觉到腰痛和疼痛，而且这种疼痛主要集中在腰椎的两边，而且在压迫的时候，会感觉到很疼，而且还会碰到一些疼痛的结节或者是一条索状的东西。如果出现了发绉僵硬的症状，一般在活动后会有所缓解，但如果长期运动，就会出现更严重的症状。
在日常生活中，患者要注意保暖，避免着凉，避免重复的弯腰活动，减少腰部的负重，同时要多做腰部的热敷，同时还可以使用肌肉舒张剂，配合针灸理疗进行治疗。
中医治疗方法可以分为中药内服、中药外敷、中医针灸、中医康复等。
肌筋膜炎是因为气滞血瘀、筋脉失养所致，其中医治疗的方法有调整气血、疏通脉络、活血通络、祛风除湿、行气止疼等。可以根据病情辨证选择内服的中药，可以外敷金黄散、伤湿止痛膏等。针刺也有一定的效果，但是需要长期使用。部分中药的康复疗法取得了较好的疗效。
主要症状有胸背不适，麻痹胀感，逐渐出现疼痛，有时牵涉胸痛，胁痛，一侧上肢运动时，背痛加重。胸部和背部一般出现筋膜炎，这主要是局部损伤，所以会导致疼痛和不适，特别是运动后，疼痛症状会更加明显。天气变化也会产生影响。
臀肌筋膜炎是一种常见的疾病，主要症状是疼痛，伴有僵硬。尤其是在长期的坐姿、弯腰、拉伸腿部筋膜的时候，会出现臀部的疼痛。长期站立后臀部会出现明显的疼痛，臀肌筋膜炎症状加重后，臀部会出现明显的结节和条索状的压痛点。
在日常生活中要注意保暖，尽量不要受凉、久坐，尽量不要久坐。臀部筋膜炎可以通过针灸按摩科进行针灸理疗，同时服用非甾体类的消炎药物。如果症状严重，不能进行正常的运动，可以选择局部封闭治疗。
颈部肌筋膜炎可以通过适当的颈部保健操来缓解。同时在医生指导下服用复方丹参片、云南白药胶囊等舒筋活血的药物。颈部封闭治疗主要是是在颈部疼痛点注射由利多卡因与曲安奈德混合而成的药物进行治疗，一般对颈部肌筋膜炎有着较好的治疗效果。平时还需做好日常护理，保持休息，避免劳累，谨防运动过度导致病症加重，同时还需注意保持饮食清淡。
