请问铜的正常值是多少。临床意义是什么,哪些食物能补铜,铜高有...

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请问铜的正常值是多少。临床意义是什么,哪些食物能补铜,铜高有啥影响?谢谢
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任群超 医师 健康门诊儿科
擅长:妇科,儿科
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铜的生理功能
人体里的含铜量比铁还要少。可是,缺了它造血机能就会受到影响,也会造成贫血现象。在人体中,有许多生物化学反应,都要靠酶的催化,人体内至少有11种氧化酶,都含有铜离子。
近几年科学家研究结果表明,人体里的铜元素,对人体骨架的形成,有十分重要的作用。凡摄入足够铜元素的少年,身高都在平均身高以上,而那些低于平均身高的少年,铜的摄入量,大都低于标准值。个别矮个少年,铜的摄取量,要比高个子少年低50--60%。
铜元素在机体组织发生癌变过程中还起着抑制作用。如我国一些边远地区的妇女和儿童,由于佩戴铜首饰,加上日常生活中经常使用铜器,这些地区的癌症发病率很低。另外,铜还有预防心血管病、消炎抗风湿等等作用。
人体内的铜含量
营养生物学研究证实,人体内微量元素铜的含量为100--150mg,其中肝脏含10--15mg,占全身总含量的10%。新生儿肝脏中铜含量远高于成人,这是由于母乳中缺少铜,因而将胎儿期储存在肝脏的铜用于克服出生后最初几个月的铜供给缺乏。正常人血浆铜水平为100--200mg/100ml,人体每日用膳食提供的铜量常为2--5mg,其中约有0.6--1.6mg被吸收而维持体内铜代谢平衡。
含铜丰富的食物
目前人们膳食中铜元素偏低,对身体健康很不利。因此,必须藉助膳食来提高铜的摄入。在各种食品中,首数动物肝脏的铜含量为最高,其次是猪肉、蛋黄、鱼类、蛤、蚌、牡蛎和贝壳类食物,其他如香菇、芝麻、黄豆、黑木耳、果仁、杏仁、燕麦、荠菜、菠菜、龙须菜、芋头、油菜、香菜等。同时,也可有意识地使用铜制炊具,帮助机体摄取补充铜元素。但应该着重指出的是,人体对铜的需求量与中毒量十分接近,因此,切不可擅自滥服铜制剂,以预防过量中毒。
相关问答

铜是人体必需的微量元素的一种,一般单纯缺少铜元素的病例是比较少的,可以食用豆类,谷类,鱼类,动物内脏,坚果等食物,能够补充铜元素。铜元素在体内的主要作用是可以增强身体免疫力,保证脑部、心脏、血管的正常发育。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一类是动物性食物,一类是植物性食物。动物性食物中含铜量高的一般就是水产品,比如牡蛎、虾类、螃蟹含铜量还是比较高的。动物的内脏比如猪肝、鸡肝、羊肝,这样的内脏食物中含铜量相对也比较高。植物性食物中含铜量高的一般就是某些坚果,比如榛子、核桃、开心果。经常说到的粗粮比如燕麦、荞麦,这样的粗粮中含铜量也比较高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

儿童缺铜需要平时给宝宝多吃肝脏、鱼类、牡蛎、坚果等含铜丰富,应保证供给。期间注意给宝宝多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,忌辛辣刺激的食物,平时观察孩子的症状,不要给孩子吃垃圾食品。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

血沉检查正常值和临床意义大多数是红细胞沉降率,红细胞在血液中带有负电细胞之间相互排斥,血浆中阻力因素存在,血液在体外静置红细胞沉降速率缓慢,单纯的红细胞沉降率偏差并无临床意义,要结合疾病特征和红细胞沉降率动态变化。

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高血压是一种高血压,如果患者不使用任何一种降压药,一天内连续三次测血压,如果血压超过140mmHg,舒张压在90mmHg以上,那么就可以确诊为高血压。
如果患者出现了高血压的问题,需要及时遵医嘱使用钙离子拮抗剂、acei类的降压药、arb类的降压药、β受体阻断剂以及利尿药来治疗。有高血压的人要注意合理的生活习惯,三餐要按时,少盐,少脂肪,适量多摄入高钙质的食物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
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聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
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