二次发育就是少男少女在15岁左右因为激素分泌旺盛出现的性征上的变化，比如女孩来月经，胸部乳房增大，臀部增宽，男孩张胡须，喉结突出，声音变粗，开始遗精等。这是人体逐渐走向成熟的标志。
乳房可以二次发育。平时也可以坚持热敷按摩。胸罩不应该太紧。也可以注意饮食，多吃丰胸食品、坚果、海鲜、木瓜等。也有可能不要有太多的心理压力，不要熬夜等。还必须补充各种维生素，增加营养，增强体质，并有利于身体的恢复。
女孩子青春期乳房发育一般在十周岁以后开始，一般在二十岁左右就可以停止正常发育，但是随着年龄增长，以及进入成年人后性接触和性刺激以及产后哺乳宝贝吸允刺激，都可以出现乳房第二次发育的。但是女性第二次乳房发育只是体积增大，多伴有下垂，不如原来坚挺。
阴茎在青春期结束了以后，一般是不会二次发育了，如果阴茎短小，首先应该排除是由于包皮过长，包茎引起的，所以做包皮环切手术可以使阴茎增大，如果说确实阴茎比较短小，目前也可以通过做阴茎的增大手术来改善。
阴茎不能二次发育，大多数的广告都是虚假的，千万不要轻信广告的宣传，乱用药物，以免影响身体健康。从理论上来讲，多吃补肾滋精的中药，多吃补肾壮阳的食物，加强对自身的调理，是能够促使阴茎第二次发育的，但是效果不是十分理想。应该到正规地方做阴茎延长手术，可以使阴茎变大，效果是最明显的。
阴茎一般不能二次发育吗，也不能增长。具体分析如下：
所谓二次发育是不可能发生二次发育的。男人到了青春期以后，就会出现阴茎的变化和变粗的现象。一般来说，到了18岁的时候，身体就不会继续生长了。青春期的时候要注意适当的锻炼，比如慢跑、跳绳、打球等，适当补充一些营养，这样才能保证阴茎的正常生长。正常的阴茎是3-5cm，勃起后超过7cm。
