可是网上说胡萝卜榨汁营养不高,那该怎么办啊?难不成...

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可是网上说胡萝卜榨汁营养不高,那该怎么办啊?难不成煮熟了在榨汁?我身体不好,我想这个寒假补补,看了一些汁的功效,觉得 圆白菜汁 黄瓜汁 番茄汁 胡萝卜汁 蜂蜜南瓜汁 这些对我来说帮助很大?但一天不可能全部喝完,请您帮我配一下,一天该喝什么,喝多少?怎么样把营养发挥到极致?最好那五种都能喝到
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蔡作英 成都中医药大学儿科
擅长:儿科常见病以及皮肤病
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病情分析: 你是想要补什么,你是觉得你哪里不舒服吗,胡萝卜榨汁营养价值确实不高
意见建议:如果要补充维生素A的话是需要把胡萝卜用油煎的,可以炖牛肉或排骨之类的,这样维生素A才可以溶出来。至于其他的还是在饮食中添加吧
相关问答

胸闷的原因在心脏病中比较常见,也可以在普通肺病和哮喘、支气管炎等原因中看到,也可以在普通情绪波动、焦虑肝郁等原因中看到,如果有胸闷需要进一步检查心电图、胸片,根据检查结果和其他症状明确诊断为其他症状,在医生指导下选择对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

需要去泌尿外科和男科进行诊疗,需要检查是阴茎血流异常或者神经异常导致的早泄,还是心里紧张导致的早泄。第一个行为治疗,一定要戒除手淫,因为手淫可以导致早泄加重;第二个心理治疗,早泄是可以很好治疗的,缓解恐惧心理,必要时候还应该告诉夫妻双方增加信心;第三个药物治疗,可以采用药物,帮助同房时间延长,延缓射精,促进康复。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

1.可以去当地医院肛肠科检查一下,出现情况最常见的原因,一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的,初步诊断便秘。2,在治疗期间要注意多饮水,吃一些清淡的食物,养成每天大便的习惯,都有利于改善的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

手术治疗:成人完全性直肠脱垂的手术方法很多,各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种:经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

保持充足的休息,减少低头的时间。颈部制动,暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法,促进血液循环。如果疼痛剧烈,可以口服非甾体类止痛药物,或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解,如果长时间不舒服,就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术