乳腺增生和内分泌有关系，一般认为和雌激素分泌过多有关，主要症状是乳房肿块，月经来之前比较明显，触摸有包块，可以服用药物治疗。建议，平时要注意休息，不要太劳累，保持心情舒畅，避免情绪激动，少吃含雌激素比较高的食物。
存在乳腺结节，需要根据结节的大小、形态、边界、回声、血流、钙化等情况综合分析，如果考虑是良性病变，现在体积较小，可以暂时观察，定期复查。如果性质不明确，需要穿刺活检或者是手术切除病理明确诊断。
例假指的是月经，月经前胸胀痛可以通过毛巾热敷缓解，这个时期女性体内的性激素突然增加，从而出现不适，建议患者可以用毛巾包裹着热水袋进行热敷，有助于缓解不适。如果乳房内有明显肿块或者持续疼痛没有好转，建议到医院乳腺外科进行诊治，在此期间要保护好胸部，避免服用含有激素类药物或者食物。另外，建议患者放松心情，少吃辛辣、刺激、寒凉等食物。
双侧乳腺增生主要是由于体内激素水平紊乱，如果不是很严重，不用特殊处理，如果引起了疼痛，这样的感觉可以服用一些调整内分泌的药物，也可以进行适当的热敷或者按摩缓解症状。
中年女性病人由于乳腺增生，这种疾病最近出现乳房疼痛，所以不用担心，因为这是一种非常常见的良性疾病，每种健康状况都可以得到治疗，保守治疗，平时合理饮食，增加营养，不吃辛辣食物，注意生活规律，不生闷气，适当锻炼身体。
乳腺增生是女性的常见疾病，大部分女性都有，如果是轻微的乳腺增生可以不需要特殊的处理，不用太担心，乳腺增生主要是内分泌失调引起的，可以结合一些药物来进行治疗，同时在调理内分泌是可以达到治好的，但是乳腺增生治好之后也有可能复发，在不影响正常生活的前提下，不用太过担心。
