胖大舌有齿痕，属于脾虚气虚的舌象，都是由体内湿气太重导致的，可以口服清利湿热，健脾益气的中药进行治疗，饮食上不要吃辛辣，寒凉，油腻等食物，多吃新鲜的蔬菜，水果。
通常情况下，舌体胖大可能是气虚、口腔炎等原因引起的，需及时就医治疗。具体分析如下：
1.气虚：舌体胖大可能是血液水湿泛滥引起的气虚，患者可以在医生的指导下使用养心定悸颗粒、柏子养心丸等药物进行补气治疗。
2.口腔炎：舌体胖大可能是被病原体感染、局部外伤等原因引起的口腔炎，一般可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗。
舌体胖大是脾肾阳虚。
舌质肥厚，舌质肥厚，多属脾、肾阳不足，津液流通受阻，水湿阻滞；舌红而肥大的，多是因为脾胃湿热，或者是痰热，或者是平时好酒、湿热、酒毒。脾肾阳虚，除了舌淡胖大之外，还会出现腰膝、下腹部冷痛、怕冷、四肢发冷、拉肚子、五更泄泻、大便不畅、脸色苍白。脾胃湿热，除了会引起舌头红、肥胖之外，还会出现食欲不振、恶心、呕吐、口渴、大便稀薄、尿少、四肢酸软、皮肤瘙痒等。舌体肥大是什么证候需要全面的分析。
舌头上出现齿痕有很多原因，要对症治疗。一个就是牙弓比较小，舌体比较大，如果说要消除这个齿痕，就是要扩展牙弓，比方说有些牙列拥挤的，只要进行矫正之后，那牙弓就会恢复正常的大小，这样舌头上的齿痕就会消失。
一般认为红枣吃多了就会上火。红枣虽是进补佳品，但是物极必反，红枣过量进食是有一定副作用的，容易导致腹泻、生湿积滞、燥热、蛀牙等问题。红枣没有降火的功效，一般认为红枣吃多了会上火。红枣富有营养价值，具有补中益气、养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。但是由于大枣是偏于温性的食物，所以吃得太多，也会稍微的生成一些内热，造成上火的症状如表现为口唇疱疹、舌头起泡，甚至出鼻血等发生。注意：枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化，肠胃道不好的人不能多吃。
