我血压低只有60/90不知什么原因

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我血压低只有60/90不知什么原因
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汪昌农 医师 乐至大佛卫生院医院中医科 一级乙等
擅长:中医内儿妇科常见病、慢性病
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你好。建议你
 一、加强体育锻炼。坚持各种运动,如跑步、做操、游泳、滑冰、爬山、打太极拳、练剑、玩球等等,既可锻炼体魄、增强体质,又能振作精神、陶治情志。运动可促使交感神经兴奋性的增高、儿茶酚胺类物质分泌增多,因而使血压上升,同时也可刺激心血管运动及调节中枢,改善周身的血液循环状况,天长日久,就可增强身体素质,使血压也逐渐升高到正常水平。

  二、消除紧张,保持良好心情。长期处于紧张状态,能使机体免疫力降低、食欲减退、营养缺乏,中枢神经系统及内分泌功能紊乱,使血压下降。因此,保持良好的精神状态,是提高血压行之有效的方法。

  食疗建议

  平时应多食些富含高蛋白的食物,如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃,包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加总热量。菜肴要多带盐分,以便血压升高。血压过低的青少年,也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物,如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好,你的血压也是正常的,只是在正常值的低限,如果并无症状可以不用处理。
相关问答

血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症,贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平,肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查,血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面,不要挑食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

血压低会出现头晕的症状,还会在站立的时候,突然眼前发黑,四肢发软、出冷汗、心慌胸闷、少尿等症状,严重时则会出现晕厥或休克。平时一定要注意,避免突然发生晕厥而摔伤。可以到医院详细检查一下,明确病因,对症治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以口服补气养血的药物进行治疗,同时可以,多吃一些含蛋白质脂肪,比较多的食物。例如鱼类,肉类,蛋类等。可以使血压升高。血压低多数是由于身体虚弱,气血不足,或者是由于,饮食生活习惯有关。可以引起,头迷头晕,以及胸闷气短,周身乏力等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于低血压别人可以多吃高盐、高胆固醇食物,像动物脂肪、动物内脏、蛋类、奶类、鱿鱼等食物。多进食汤水类,增加营养,补充血容量如骨头汤,鸡汤,鱼汤等。辛辣刺激食物及调味品也可以。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

术后血压低可能是手术出血、药物作用、心脏供血能力不足等原因引起的。
如果是手术出血导致的血压低,可以多食用补血益气的食物,促进身体恢复;如果是药物导致的,应咨询医生,及时停药;心脏供血能力不足通常出现在心脏病患者中,一般是心脏功能尚未恢复,通常无需进行特殊处理。
手术后,患者应当注意健康饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物,戒烟戒酒,多休息,定期到医院复查。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

腹泻病人会因为脱水营养跟不上,造成血压偏低情况发生,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病