我167.是不是不长了啊。。。看别人都比我高。唉。。。...

会员11662827 男 17 已回复
我167.是不是不长了啊。。。看别人都比我高。唉。。。那种感觉都去想死了。。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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熊静 护士 于都岭背卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科
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病情分析: 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉.3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.
意见建议:增高要注意睡眠充足,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动对长高是有辅助性的.
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文广杰 河北乡镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 骨骼成长少不了运动 运动本身就能促进生长激素的分泌.它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了.身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天.
意见建议:意见建议:
关于调整饮食和生活方式,有下述建议可供参考:

1.合理调节饮食,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制.不抽烟,不饮酒;

2.生活要有规律,睡眠要充足,定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;

3.注意自身保健,无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;

4.保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
相关问答

身高与后天营养和先天遗传有很大关系,也与周围的生活环境有很大关系。平时注意不要熬夜,熬夜会影响身高的发展。多吃富含钙的食物,如鱼和虾、乳制品、豆制品等。放松心情,要保持生活规律,注意劳逸结合,适当锻炼身体。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

三岁宝宝的体重平均为13.90kg,身高平均为95.6cm,孩子是有点低,可以带孩子去医院进行相关的检查,排出矮小症的可能。平时注意营养的均衡,注意给孩子及时补充钙剂,多晒太阳,促进钙剂更好的吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

发育迟缓一旦早期发现,需要积极治疗,先是进行病因治疗,如查不出病因的,则需要对症治疗。包括智力低下,需要针对益智等药物治疗;脑发育不良,需要针对营养脑发育、促进脑发育治疗;肢体发育落后或肌张力过高,需要进行康复训练;有些主动抓物差,需要进行一些精细功能训练。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

要积极参加体育锻炼,如多跑步,打篮球,打排球,练单杠等。饮食要保证营养的正常供应,多吃奶类,蛋类等含蛋白质丰富的食物。而且必须要保证充足的睡眠,一般生长激素都是在睡眠时分泌。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

据统计,右侧睾丸略大于左侧,右侧平均为3.38×2.27×1.71厘米,3.30×2.37×1.78厘米。即使是同一个年龄组的人,睾丸的大小也有差别。正常成年人的睾丸,体积大者可达25毫升,小者可能仅有几毫升,一般认为成年人睾丸体积小于10毫升者称为小睾症。对于小睾症的治疗,应根据不同的情况分别对待,如由于精索静脉曲张造成的睾丸大小不一,只要施行精脉曲张手术,问题便迎刃而解。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

不会的,乙肝通过积极的治疗,也是可以好的,也是可以活好几十年的,不会有生命危险的,乙肝,一是不吃辛辣刺激食物,二是不吃油腻,三是戒烟酒,四是休息好保持心情舒畅,可以用一些药物,详细治疗意见,还要结合临床症状和其他检查才能确定。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究