下巴长痘痘是上火了，但是可能是内分泌失调、体内毒素、皮脂腺发达导致的。
1、内分泌失调：如果是因为内分泌失调，影响到体内雄性激素和黄体素，这样会导致皮肤油脂分泌旺盛，从而导致下巴长痘痘。
2、体内毒素：下巴上有痘痘，是因为身体里有毒素，身体里有太多的毒素会对身体的机能造成损害，所以要及时排毒，然后再慢慢的进行调理，以免导致下巴上长痘痘。
3、皮脂腺发达：由于皮脂腺太发达，皮脂分泌过多，会造成毛孔阻塞，从而出现痘痘，中医认为，如果是肾阳虚、家族遗传性的痤疮，应及时发现病因采取治疗。
一般情况下,下巴长痘痘可通过日常护理、使用药物等方法相结合治好,具体内容如下:
1.日常护理:下巴出现了痘痘之后要注意饮食清淡，不要吃过多辛辣、油腻和甜食。平时还需保证充足的睡眠休息，避免熬夜,以免加剧病情.
2.使用药物:患者可在医生指导下外用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等治疗痘痘的药物。
一般情况，下巴长痘痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
下巴长痘痘，患者可以多喝一些清热解毒的食物，比如雪梨芹菜汁、枸杞消炎粥、海带绿豆汤等。平时要保持大便畅通，多吃一些有利于通便的水果、蔬菜、蜂蜜、香蕉等。可以口服二氧化硒，过氧甲苯酰等抗生素制剂。可以选择大环内酯类和四环素类的抗生素。生活中要有规律的生活，不能熬夜，不能劳逸结合。
快来例假下巴长痘痘一般与体内激素水平失衡、精神因素等情况有关，需要结合病因选择合适的治疗方法。
1、体内激素水平失衡：快来例假体内的雄激素分别会逐渐增多，有可能会对皮脂腺产生刺激，从而分泌大量的油脂，有可能会造成毛孔堵塞导致下巴长痘痘，可以配合医生服用抑制雄激素分泌的药物进行治疗，比如醋酸地塞米松片。
2、精神因素：快来例假之前可能会出现精神紧张以及焦虑的情况，有可能会导致内分泌失调，也有可能会出现下巴长痘痘的现象，平时要保持心情愉悦，如果长痘比较严重，还可以采取光动力疗法去除，一般是采取红蓝光照射的方式，能够杀灭细菌，并且增加毛孔的通透性，从而可以达到祛痘的效果。
要做好清洁，保持我们的肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。如果是特别油的皮肤，可以在每天早晚两次洗脸以外多加一次中午洗脸，减少皮脂堵塞毛孔的机会。要调节自己的心理状态，保持精神愉快，不要带有压力，保证合理的睡眠。
男人下巴长痘痘可以使用药物等办法清除，具体分析如下：
男人可以口服抗炎药物。尽量减少吸烟、酗酒、避免熬夜、避免食用辛辣刺激的食品，要保持良好的心态，减少心理上的紧张和压力。多吃新鲜的蔬菜和水果，避免服用调节内分泌激素的胶囊和药品。喜欢喝茶的男人尽量在晚上睡觉之前不要喝茶，以免导致夜间睡眠不足，从而引起第二天长痘。
