睡眠问题,现在经常晚睡,但睡到第二天中午,反正都是...

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睡眠问题,现在经常晚睡,但睡到第二天中午,反正都是睡到自然醒,但就是晚睡,经常躺床上玩手机。不过一天睡眠时间足够。这样会影响健康吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
韩丹丹 北京安康医院其他 三级
擅长:维生素A过多病
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问题分析:您好,根据您的问题的描述,考虑是影响健康的,晚上是肝脏排毒的时间,晚上11点—凌晨3点为美容的最佳时间,也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息,那么就可在皮肤上表现出来,人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。
指导建议:建议您最好是按时睡觉,不要熬夜,早睡早起身体好,希望我的回答对您有所帮助。
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半夜3点左右醒不一定是癌症。半夜3点左右醒有可能是睡眠质量不好,跟癌症没有太大的关系,一般睡眠质量不好,主要是由于脑神经衰弱造成的,还有平常生活压力太大,造成精神过度紧张,也影响睡眠质量。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

出现的呕吐,是由于酒精等刺激胃肠,使其出现胃肠炎症反应,导致胃肠功能紊乱而引起,胃肠功能仍然不能有效恢复,这段时间少吃多餐,细嚼慢咽,规律的应用止吐的药物保护胃黏膜。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

吃剩菜剩饭可能导致胃肠道疾病,轻则头晕、心慌,重则呕吐、腹泻,有的还会因此而引发别的疾病。剩菜剩饭放久了或储存不当都会产生有毒物质。有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐。建议少吃剩饭、隔夜菜,对身体是不好的,多少是会影响健康的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

会影响胃部。因为胃部的食物需要一定的时间进行消化,但是经过一晚上吸收之后胃部已经没有食物,可是胃液还在持续不断的分泌,如果不及时起来吃早餐,分泌的胃液会影响胃粘膜。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

两个月的宝宝是需要进行夜间的哺乳的。那如果我们两次喂奶的间隔时间比较长,一方面由于他总的热卡的摄入肯定是相对偏少的,有可能会引起我们宝宝体格增长的缓慢,可能他的身高体重会低于同月龄的宝宝。另外两次喂奶间隔时间比较长,那我们小宝宝有可能会出现低血糖的一些情况。低血糖如果要是长时间反复发作,那也有可能会影响宝宝的智力运动发育,影响神经系统发育,给宝宝造成一个不可逆的损害。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩半夜总是哭有多种原因引起,一个情况可能是缺钙引起,第二白天玩的太疯,晚上也会导致哭闹,没有安全感需要大人的陪伴,用哭引起大家的注意等都是导致小孩哭闹的原因,合理规划小孩的玩耍时间,避免晚上过于劳累。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。