低血糖一定要严格按照少量多餐的方法，比如一天可以吃5到6餐，在睡觉之前适当性的吃一些零食，能有效的减少低血糖的发生，当然对于减少低血糖的出现也会有一定的帮助，但是尽量在入睡之前不要吃过多热量的饮食。
低血糖是会导致持续头晕。人体发生低血糖时，血液中的葡萄糖不足以给重要脏器供应能量，从而出现缺血缺氧的症状，其中神经系统的症状就是头晕。不仅如此，同时还会伴有心慌、全身冷汗、饥饿感等症状。
如果只是有轻微的低血糖症状，可以吃含糖的食物、水果等，含糖的食物有饼干、糖果等；含糖分比较高的水果有桔子、葡萄、梨等，这样可以缓解低血糖的症状。但是，如果低血糖的症状比较重，或者已经出现低血糖昏迷时，则应当立即给予糖水口服。
低血糖是由于多种原因引起血糖浓度过低所形成的疾病，若长期处于低血糖状态，会导致肝脏肾脏功能不全，可以口服升血糖的药物，比如磺脲类药物。另外在饮食方面要多喝酸牛奶，多吃甜饼干，也要多补充含糖量较高的食物。
低血糖会导致头晕，但不会一直头晕。人体发生低血糖时，血液中的葡萄糖不足以给重要脏器供应能量，从而出现缺血缺氧的症状，其中神经系统的症状就是头晕。不仅如此，同时还会伴有心慌，全身冷汗，饥饿感，手足震颤，全身乏力，精神差，躁动不安等一系列症状，严重者还可以导致昏迷，甚至死亡。
低血糖常用的检查项目有：血常规检测，生化检查，血浆胰岛素测定，48-72小时饥饿试验，CT，MRI，B超等。根据低血糖的症状，发作时血糖低于2.8mmol/L，如果是糖尿病患者，血糖低于3.9mmol/L，然后，供糖以后低血糖症状迅速缓解，就可以做出低血糖临床诊断。或者，如果怀疑自己是低血糖，做一次血糖筛查就可以做出诊断了。
