宫寒会影响胎儿的发育的，对于宫寒的病人来说，很难怀孕，并且，即使是怀孕了以后，也是有非常大的可能会产生流产的情况，或者是胎儿畸形，所以说，对于宫寒的病人，一定要在宫寒治疗好以后在去怀孕。如果已经怀孕建议做好孕期保健，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，适当运动，规律作息。另外，注意保暖，避免着凉，保持良好的心态对孕妇和胎儿都有好处。
频繁的宫缩对胎儿是有影响的。如果一二分钟出现一次宫缩，而且宫缩强度特别高，频繁的宫缩有可能导致胎盘血液循环受影响，出现胎儿宫内窘迫。如果是在静点缩宫素引产时，出现了频繁的宫缩，这种情况需要停止使用缩宫素，并且使用抑制宫缩的药物。常用的抑制宫缩的药物是硝苯地平片及硫酸沙丁氨醇片，都可以有效地抑制宫缩。
怀孕初期吃以下水果对胎儿发育好：
在孕早期可以多吃苹果、香蕉、橘子等水果，可以帮助孕妇及时补充营养，还可以帮助胎儿的生长，在妊娠早期，可能会出现比较严重的早孕反应，此时胚胎并不需要太多的养分，可以按照不同的水果特性来进行食用。不要吃桂圆、荔枝、榴莲等热性的食物，容易导致胃火、肝火旺盛，导致呕吐、便秘等症状加重，因此尽量不要吃。也不要吃山楂，山楂具有活血化瘀的作用，容易导致流产。在挑选的过程中，要注意各个品种的特点，尽量不要吃得太多，对孕妇和胎儿的生长发育都有很大的帮助。
一般来说，怀孕第6个月应适当增加优质蛋白质的来源，如鱼、禽、蛋、瘦肉等，特别是深海鱼含DHA较多，有利于胎儿大脑和视网膜的发育。最好每周吃2-3次深海鱼油，适当增加牛奶和碘的摄入量，经常吃富含铁的食物，如每天增加适量的红肉，每周吃1-2次动物内脏或血液。可以补铁，每天至少摄入乳制品，适量钙。
建议保持营养摄入均衡。
一般情况下，怀孕营养不良对胎儿发育有影响，具体内容如下：
孕妇营养不足会对胎儿发育造成一定的影响，这是由于胎儿血液循环、器官跟骨骼发育、胎盘生长等都需要更多的养分，同时也会对胎儿的身体产生更大的影响。孕妇要注意多补充一些有营养的食物，要注意补充身体的营养。女性出现了很多的营养不良，就可能出现流产、死胎、唇裂、腭裂等情况。
一般来说，大部分孕妇宫寒怀孕了对胎儿是没有影响的，但有少数宫寒的女性在怀孕后会出现胎儿发育异常、胎停育的现象。
正常情况下，中医所说的宫寒是因为寒凝气导致子宫经血流出不畅，出现月经腹痛、血凝块等现象。因此，一般宫寒女性怀孕后，对胎儿影响并不大。但严重的宫寒会使子宫温度低，血流不畅，可能会在一定程度上导致胎儿停止发育，甚至流产。
宫寒的孕妇一定要注意腹部保暖，定时产检了解胎儿发育情况。
