肾炎之人宜吃容易消化，性质平和而无刺激性的食品，这样可以避免加重肠道及肾脏负担，常吃大米饭不会产生影响肾炎病人宜吃糖类食品和淀粉类食物，如米面杂粮、藕粉、甘蔗、山药、蜂蜜、白糖、各种果汁饮料、新鲜水果等。因为这些食品在体内代谢后，产生水和二氧化碳，不会增加肾脏负担。同时宜吃含维生素，特别是富含维生素C、胡萝卜素、核黄素之类的新鲜蔬菜瓜果。对于动物性脂肪，虽然无须严格限制，但亦忌多食。
人的体型和是否易怀孕并无直接的联系，最好是微胖的人，在分娩时顺产不会出现困难，如果过于苗条的人，最好是做剖宫产，以免过度劳累导致骨盆受损。
日常生活中女性要注意多摄入充足的营养，同时还要多吃些维生素来改善自己的身体状况，尤其是怀孕后跟更应该注意营养。可以通过长时间的运动来达到减肥的目的，比如可以进行长时间的跑步，并且一天要多饮水。
怀孕晚期是可以吃韭菜，但是不可过量，因为这些刺激性的食物可能引起肠蠕动加速，而刺激子宫收缩，所以要避免吃生冷刺激的食物。孕妇在怀孕期间的饮食是要注意的，虽然没有那么多东西不能吃，但是吃东西要不能过量。
怀孕可以吃韭菜，因为韭菜中含有丰富的维生素B、维生素C、蛋白质、胡萝卜素，同时，韭菜也有极大的药用价值。而且，吃韭菜可以补充身体所需的矿物质，预防龋齿，还具有排毒通便的功效。但是，韭菜不应该吃太多，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多会增加流产风险以及容易上火。另外，韭菜不易消化，都要结合其他食物一同食用。
单纯的肥胖并不会对妊娠造成任何的影响，比如卵巢排卵正常、输卵管通畅、子宫内膜适合受精卵着床、没有炎症等。
当然，肥胖的女人中，也有一些是青春痘，毛发也是很重的，患有多囊卵巢综合征的人，很难受孕。多见于青春期，其特点是雄性激素水平高，长期不排卵，卵巢多囊。因为不排卵，这些女性的月经周期也会出现异常，甚至是长时间的闭经，多囊卵巢的女性不会轻易受孕。
怀孕初期可以吃韭菜，其含有丰富的营养物质、蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质、脂肪、蛋白质，有利于大脑的发育，还能适当的增加免疫力。胡萝卜素可以清肝明目，保护视力。但怀孕的初期，由于体内绒毛膜促性腺激素的影响，胃肠的功能减弱，容易导致便秘。韭菜里面含有一定的膳食纤维，促进胃肠的蠕动，促进废物的排泄，起到养颜，预防痔疮的效果。
